薛教授减脂体验营 6.17 开 营 6.18 减肥路上的坑你入了几个？ 6.19 你不是管不住嘴，而是管不住情绪。 6.20 吃饱吃好不饿肚子的饮食树。 6....
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2020-08-26
1，我为什么要经营艾多美的10可理由，用自己的语言 不卖货，不赚差价 不压货 0投资。 11年的国际化大公司本身就是一个品牌影响力，质量没的说 质优价廉，自己和家人用上好产品...
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2020-04-29
理智脑 理智脑主要是指人的大脑皮层，其中最关键的部位是额叶，主要负责人的思维、演算、计划等高级思维能力，处理诸如解决问题、调节情绪等事务。可以说额叶是人的行政指挥中心，人的一...
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2020-04-25
薛姐，我想要下面的内容 1 孩子大脑发育不同阶段特点及所需营养 4~8岁的孩子大脑和成年人没有太大的差距，此时孩子的大脑发育已经完成了97%基本上八岁以后大脑发育就完全了那些...
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学会这三轻松度过平台期。 定稿
一姐我最近都烦死了体重都不动你快帮帮我吧我该怎么办呢 经常会受到学员这样的反馈，你用的减肥方法是健康的前提下，绝大多数无出现这种情况都是到了平台期。如果你要减30-40斤会出...
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做到这六点健康减肥不反弹 -定稿
减肥最害怕什么？不是减不下来 而是越减越肥，怕反弹。 宁愿没有瘦过，受不了瘦下来在胖回去。 我们不禁在心里感叹 苍天啊，大地啊你问什么要这样折磨我。 被虐的人会让你多，不止我...
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正念减肥 ，让减肥从心开始 - 草稿在电脑跟前忙了整个下午，是时候好好犒劳一下自己了！你放下手头的工作，开始期待一顿美味的…… 停！ 这里的空白你准备填什么好？ 美味可口的冰淇淋 让人流口水的蛋糕 一杯热腾腾的...
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2020-03-23
3月23号 星期一 语音打卡 常常记住别人对你好，你会很快乐。 承认别人的优点，会让自己觉得温暖； 盯住别人的缺点，会让自己心中充满烦恼。 看到别人优点，少看别人缺点 心中才...
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2020-03-22
3.22号 星期日 语音打卡 成功不在难易，而在于谁真正去做了。 这个世界从来就不缺少机遇，而是缺少抓住机遇的手。成功不会光顾只想不做者和只说不做者的家门，我们需要的不只...
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学员总结复盘
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明明不饿，总是想吃怎么破 ？定稿没白天没黑夜的加班？工作总是忙不完？ 工资卡的工资不见涨，体重却不断见涨 各种不顺心？ 这个时候当然只有吃吃吃…… 才能安抚我们受伤的小心灵。 把胃填满了，心就不空了， 所有...
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谁说减肥不能吃零食？零食选对甩脂加倍。安安是一个爱吃零食的90后小吃货，之前用过好几种减肥方法和产品都反弹了，今年3月份偶然加了我好友，简单的自我介绍之后第一个问题问的就是：老师啊，我特别爱吃零食，试过好几种减肥...
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正念饮食-解决你为什么是个停不下来的吃货 -定稿
边追剧边吃饭，一会还发出格格的笑声，大快朵颐之后，你知道你吃的食物是什么味道吗？如果问你你这顿饭吃了什么食物，你能说出来吗？ 这样吃饭很容易吃多，你不胖谁胖(别看我，说的就是...
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明明不饿，总是想吃怎么破 ？定稿
我是喜欢周末逛吃逛吃的吃货注册营养师，瘦身一姐， 减肥一定要快乐哦想吃就吃，千万不能太压抑，很容易失败的。 有段话这样说：当一个人长期处于自我贬损、自我嫌弃、幸福感缺乏，就会...
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一辈子只减一次肥，让减肥从心开始 定稿
我知道要管住嘴，可是我做不到啊，故事的开始一般都是这样的。没被喜欢的男生或女生看上因为胖，或者买衣服把人拉链绷坏了，被导购嫌弃，因为我胖没面试上心仪的工作，回来就下定决心要减...
