协和康复刘淑芬

这个世界上既有胖子想减肥，也有瘦子想增肌！当然想增肌的并不只是瘦子，还有举重运动员以及想要完美身材的健美人士，那么，想增肌的你，真的知道应该如何做吗？了解下面这些知识，会让你...

安小成

瘦子增肌一定要多吃？ 我们也都知道，胖子的饭量很大，如果你让一个瘦子有胖子的饭量，他的消化系统是会出问题的。 他们瘦的原因呢，除了基因方面的问题，可能绝大部分的瘦人都是因为消...