不得不承认，这几个月的物质生活，让我收获了内心真正的宁静。后来我仔细想想，人到中年，本身就想要简单简单的生活，也就更喜欢一个人安静地呆着，不喜欢去了解别人，也不想被了解，只想...
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低物质欲生活之后，我遇见了最好的自己！！ -
时间和精力不够用，怎么办？
工作中时间和精力总是不够用，怎么办？ 相信你在工作中一定存在类似的想法： 没有足够的时间把所有事都做好。 不能为不可预料的事情做计划。 根本没有时间与人交流。 甚至都没有时间...
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做这十件事，我的焦虑减轻了很多
1.关闭朋友圈 朋友圈里并没有真正意义上的朋友，反而看到别人各种晒图，会让自己容易陷入自我怀疑。关闭朋友圈，也就减少了很多干扰源。 2.不刷短视频 太浪费时间！而且是不知不觉...
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你永远不知道别人多努力文/米兰 你永远不知道别人多么努力，如果你不走出去看看，特别是图书馆这个地方。 我一直很喜欢这个地方，这个氛围，甚至在来过几次之后，开始后悔大学时期为何没有发现这么一个好地方...
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20个微习惯，助你极简生活每一天
早晨 1、比上班出门时间早起1个半小时。 早晨的时间十分紧张，预留1个半小时，可以让自己从容面对，不至于迟到，不至于遗忘东西，还可以安心吃饭。如果只预留半小时或更少的时间，匆...
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你什么都会，为什么却成了废材？01，你会多少种技能？ 以前，长辈总教导我们，工作的时候多做事，就算不会也要去学，因为你只有会很多事情，老板才会重用你，同事才会喜欢你，你才能获得更多晋升的机会。 这就是所谓...
