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年岁并进，年年记录。2019：“东奔西走，我的2019”；2020：“一半宅在家，一半走天涯”；2021：“一年回眸，更上层楼”。今年，改变了很多，也或许什么也没有改变。 一...

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今天上午在藉书园，援藏干部吴长远分享了三年援藏经历写成的散文集《翻山越岭为爱而来》。 西藏是眼睛的天堂，是灵魂的牧场，是身体的炼狱。 从来没有从天而降的英雄，有多少坚韧后的脆...

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12号台风“梅花”预计穿过山东半岛，台风横扫的地方，势必暴雨倾盆，地动山摇，所以，各级部门都严阵以待，严防死守。可“梅花”嫣然一笑，好似给大家开个玩笑，身子一扭，逶迤东移，典...

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从龙门石窟回来，到酒店前台问做核酸一事，顺便问了老君山还封着吗？小服务员说，那个密接是在闭环中，没有对外，已经解除封闭了。哇，老天不会这么眷顾我吧。赶紧催服务员落实，果真，就...

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文友相聚的笔会总是不同凡响让人期待的。果不其然，一路洛阳，南阳，邓州，社旗，一路奇珍瑰宝、历史人文。 洛阳：龙门石窟 我和亚香相约早去两天，先去洛阳看看四大石...

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出门在外，什么意外或惊喜都会发生。尤其是对于我这种散漫成性的无组织无纪律的自由人士。诸如赶火车误点，望着乘坐的火车渐行渐远，我在进站门口望洋兴叹；赶飞机也误点，办好一切托运登...

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三更灯火五更鸡, 正是行人赴机时。 一路向西，向西，中国的最西极。 早四点出发，接上大姐和美子，穿过无人的街道，越过昏黄的路灯，向着机场风驰电掣，不到五点提前达到。 20个情...

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骑行穿城影随光 亭亭玉立郁金香 含娇罗裙戏蝶舞 醉倒花丛暮云黄

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刘畊宏的健身操《本草纲目》，因为名字的响亮而风靡全国，一上线就是三四百万的流量。其实，健身操的动作大同小异，我在黑蜻蜓思淇那儿练过，跟着模特老师王潇莉也练过，在健身房上团课也...