就医中最难熬的时间就是等着被叫号的时段。经历了预约、挂号，一路奔波排在医院的候诊大厅里时，心态更是复杂。 来到候诊室外，舒一口气。见专家不易，不敢晚，不能错过。早...
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113 认识“思维”
人的心灵有三个基本功能，即思维、情感和欲求。思维让我们弄懂生活的意义；情感监控或评估思维所产生的意义；欲求引发动力。 一位名叫苏珊·斯蒂宾（Susan Stebbing...
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116 从日更中看见自己
“日更”是一个自己建立的生活内容。简书中坚持到几千天日更的伙伴在做自己的作品，我在简书中做的仿佛是我的生活简报。这样一个并不紧急的事件，重要性也完全没有关乎我的事业、挣钱...
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118 “中悲、大悲、超大悲”你中了哪一条？
“中悲、大悲、超大悲”，今年脱口秀节目鸟鸟的这个梗可谓火爆。在超级内卷的社会现实中，每个人都渴望快乐，却经常感觉不敢快乐。不知道自己到底工作了多少，但总感觉一直在工作；一年...
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119 今年在伦敦看雪据说今年的雪是伦敦9年来最大的雪。 车顶着大约小10公分厚的雪帽缓慢行走。树枝上挂了雪，仿佛是想给冬天添个色彩。迷雾般黑白世界中，慢慢加入了红色公交车，显得格外生动。 喜欢公...
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120 说说咖啡这点事
真正走进咖啡的世界，是发现这个东西让我在开会的时候深思敏捷了许多。那时候还没有机会随时喝上现磨的、手冲的、各种口味的咖啡。有速溶的雀巢在办公室放着，就已经是很高级的品味...
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122 影响与受影响是一种爱的关系
经常在办公室里听到这样的茶水间对话： “TA这个人就是爱显摆。” “自己那点好，生怕别人不知道。今天吃什么了，明天老公给买什么了，后天孩子又得什么奖了!谁爱听她这些啊！” “...
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123 寻找内心的呼唤
领导力辅导课堂上，经常听到很多人发出这样的慨叹：“我突然发现我的目标都是些“任务”，懵懵懂懂的就走到了现在，从来不知道自己想要的是什么，也没人问过我我想要的是什么。好像做...
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126 像孩子一样玩耍1.摄政街 临近圣诞了，周六的马路上拥挤着车辆，车行缓慢，倒是可以观赏的好机会。华灯初上，摄政街的天使灯亮了起来，吸引人们驻足拍照。突然前面对面路上一阵喧闹，人群沸腾起...
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112 识别自己的“专注力”
当你设定了一个聚焦点的时候，你就有了一个专注的方向。 但有时候却很容易就“跑神”了。听一个小时的会，15分钟后就不再有前面的专注状态。喝水、吃东西、身体开始晃动，神游...
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102 不急于填满“空白”两个人在一起喝茶，刚开始在喝，在说话，过一会，好像没什么要说的了。如果你碰见这种状态，你会怎么样？ 你心里面会不会有点急着找个什么话题，找个事情，让这份突来的沉默有所缓解...
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107 爵士音乐中让黄昏安宁
伦敦的冬天日照时间很短。起床工作的时候天黑，工作完了抬头，天又开始擦黑。书房窗户朝西，看着灰、金、白、蓝光影交织的天空，好美。 真的好想去公园晒晒太阳，享受一下冬日的...
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108 看重积累的时间
一不留神，发现已近0点。本想使用复活卡，但想想，既然看到了时间，就还是来写几句吧。 正在做一份关于创业领导力的研究，看文献、整理文献，不知不觉就几个小时惶惶而过。一个...