洁瑜的阅读时光

下午舞蹈课中场休息，看到领导的留言，要求下周完成一项根本完不成的任务。心中怒火蹭蹭往上升，想到这几个月来手中经手的大多都是时间紧、协调难、反馈慢的工作，顿时又委屈又愤怒。 晚...

JENNY极简成长

最近进入一个小低谷，小小的不顺遇到几个，好在仍然保持着乐观快乐的情绪，相信只要努力把该做的事一件件做好来，小低谷也就会慢慢走出了。坠入最低谷的话，是好事不是吗？意味着也没有更...

洁瑜的阅读时光

今天我想给大家推荐一本心理疗愈类书籍《蛤蟆先生去看心理医生》 蛤蟆先生最近很不开心，时间在他面前蔓延，像走在没有路标、也没有尽头的沙漠里，每天的生活只剩下空虚，人生的意义无处...

洁瑜的阅读时光

今天，我想给大家推荐的是《坚持，一种可以养成的习惯》这本书，2016年我曾经听过古川武士在中国的讲座，曾经的早起、运动、学英语什么都坚持不了，但自从摸清了习惯的养成方法持续实...

JENNY极简成长

50-2 2021.12.14 清晨四点多醒来，想着昨晚重新整理的书房，喜欢得不行，索性起床在书桌前坐下。 去年参加了很多期100天学习和打卡行动，今年8月底，建了自己的第一...