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中午给他搞成功了，外酥内软。 火小，不但时间长，而且外皮太硬 火大，外面焦了，里面还没熟 中火，一边成型就翻面，另一边上了颜色就加点水，利用蒸汽二次加热，即熟了又会变得蓬松暄软！
还是回归正常节奏吧，好像早起没痰了
别人金九虎虎生威，我练金九差点给我干吐，不知道是太猛了，还是身子弱了，亦或是节奏给我带偏了… 还好的是昨夜的咳嗽减轻了，入睡简单了。
没有背景音乐的金九是孤独的，也显然比金五更吃力一些。 睡前的咳成了标准型的节奏，热热的感觉只好换上了夏凉被。就连中午都成了如此，哎，还要持续多久？
冒泡了冒泡了，渐渐好转，期待新的变化
大周末来一套金五是什么感觉？ 不知道昨天是不是金五的作用，一直以为感冒不能运动，结果一套金五下来，有明显变化，昨晚睡了个好觉。 好的情况要继续，入冬季节居然冒汗了，畅快！
感冒期间，一遍金五，看看有啥变化 这次风寒来势汹汹，先是咽炎，后而半夜低烧，再后而昨夜咳得睡不着，打了一个小时掼蛋才慢慢睡去…
甜度适中，豆子没选好，有点硬，不绵
小小廊坊，拜拜
感觉放了很多糖，但一点都不甜，只有淡淡的红枣的甜香，可见外面的糕点得放了多少糖…精
第12天，还没观察出变化，夜间的辗转反侧不知是否玉米须的缘故还是剂量小了。 但早间的口干现象没有了，也没有躁的情况出现。 手指间僵硬缓解，但变痛，原来是剂量太大所致，减量后观...
以前我喜欢黑夜 喜欢夜的寂静，享受无人打扰的惬意 甚至于，一些不切实际的梦 现在我喜欢白天 喜欢阳光下的清澈 只有这样，身边的一切才会更加可控 心，才会更安…
终归要有一个能够证明自己的东西，加油！
万般皆下品，唯有读书高？ 细琢磨，好像也没有那么高，毕竟只是读书，还是人家写书的高！ 再琢磨，好像也没那么高，若无心中那一丝执念，咋会把心中所想，费劲巴拉的写出来！ 若说高，...
如果不是这次聚会，我大概不会明白这帮天天在一起网聊的人有多优秀。杨兰师侄有一个很好的身体，几天的旅程对她经常跑步的身体来说不算什么，就在我全身酸痛的时候，估计她还在跑步。给我...
配备了腌制的生姜，加上辣椒，绝对入伏天里的除湿良品… 但是猪肝处理太麻烦了，再也不买了
破了又何妨，找回久违的感觉，只为直达心灵的释放…
晚上就拿他来将就下吧 这个尖椒很倔强，手一直辣辣的…
戒酒百日，终于恢复正常，欧耶！！
骑行不到一周，膝盖疼了，比爬楼差远了，一点都不友好！
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