认识到自己终究是个肉身，在此基础上训练自律，找到坚持和休息最适合的均衡点。 作者 | 书单君 来源 | 书单（BookSelection） 在知乎问题“自律的人有多可怕”下面...
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每天跑10公里，坚持37年，村上春树教你3条不自虐的自律心法
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一份让人终身受益的自律清单
凌瑞 生活领域创作者 每天夜幕降临，我才真正放松下来，对照着自律清单，确认读书、写作、运动这些正经事已完成，当日必做琐事一项项被划掉，一天终于进入尾声，早晨六点半就上好的发条...
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一场优柔寡断带来的自我风波
突然时刻，想###，忍回去好不好。一次一次告知自己不随大流，想抽身出来的时候，总害怕伤害了别人的心，其实最终委屈了自己，也让别人不爽，为自己的优柔寡断，”狂点赞”。 脑袋在声...
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世界读书日│适合年轻人看的优秀书籍，我推荐这10本
文/屹耳 亦舒说：“一个人的时间用在什么地方是看得见的。”读书的人和不读书的人，真的是不一样，尤其在当下浮躁的社会。 今天是世界读书日（4月23日），为大家整理一个书单，趁着...
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微信公众号：晶姐札记<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札记<br><br>影视|读书|侃球，爱好广泛的自由撰稿人。约稿请加本人微信3321969628<br><br>我的简书连载文集：<br>权力的游戏札记：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/13543320" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/13543320</a><br>影视剧·综艺·人物·音乐：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/7915657" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/7915657</a><br><br>文章未经本人许可禁止转载。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。
