“今天你脆皮了吗？” ——最近，这届年轻人自嘲“脆皮”体质的话题频上热搜。 可比起熬夜、脱发这些“脆皮”标签，更让人忧心的是另一群“小胖墩”：他们可能跑两步就喘、体育课总请假...
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青少年肥胖困局如何破？家校医联动，打造“360防胖护城河”！
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419-是大雷啊-钓鱼记
假期第一天，孩子们终于可以到姥姥家玩了！ 从家走的时候，顺便捎带了拼夕夕买的抓小鱼神器，准备到小河边去钓鱼。 中午吃完饭后，孩子们就迫不及待去了。 不曾想，往常热热闹闹的钓鱼...
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时间管理践行19.0~D04时间：2025年4月4 星期五 解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩 （觉察）幸福=健康+关系+财富 ️ 健康 早睡：22:30 早起：7:00 午饭后去湿地公园 体...
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突然发现彩礼等类似的提高男性沉没成本的重要性
我以前觉得是无所谓的，有彩礼和没彩礼的都有过的好的，婚姻感情这些和彩礼无关吧。看个人喜好就好。 甚至我觉得有一些如果是卖女儿那种要彩礼的话我觉得不给好过给。因为有可能会因为父...
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栩旗育儿育己碎碎念6/100:老家今天清明节，和堂妹聊了会天，她和堂姐还有三姑昨天都回老家了。 还拍了视频给我，院子里的荠菜成了抢手的美味，堂哥种的大蒜我还以为是麦田，隔着屏幕也能感受到家乡味。 我说看得我都...
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长跑选手小明的能量密码
清晨五点，体育学院的跑道还笼罩在薄雾中，小明已经完成了第三组加速跑。汗水顺着他的下颌滴在塑胶跑道上，晕开深色的痕迹。营养师王教练递来一杯琥珀色饮料，杯壁上凝结的水珠在晨光中闪...
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0403：英语学习社群&0404：为什么35岁以上的人，被职场抛弃
真的是不知不觉，3月就完成了，从来没有一年有今年这样强烈的感受。就是感觉每一天，每一个月份，季度都有很强烈的那种自己在生活着的感觉。 本来A总想着让我牵动一些跨业务单元的工作...
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【感悟心得】《穿越风雨，迎接暖阳：困境中的希望之光》
文字作者名称/（竞芳） 在生活的漫漫长路上，我们都曾有过这样的时刻，拼尽全力奔跑，却似乎总被命运的荆棘绊倒；怀揣善良之心待人，却遭遇种种挫折；付出无数努力，换来的却不是想要的...
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大雪与幻象（六十一）及评论今晨清明 直接从梦乡去了来世 看望先人 初恋和故友们 陪他（她）吃饭喝酒抽烟聊天 那边山青水秀 好安静啊 黄昏时分 坐着夕阳的战车回归人间 临行前他（她）们一再挽留 我说我还...
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桃胭未知清明事，描眉点唇泪两行原创首发，文责自负！ 随笔人间四月桃李香，画扇未启心飞扬。桃胭未知清明事，描眉点唇泪两行。 随笔人间四月桃李香，画扇未启心飞扬。桃胭未知清明事，描眉点唇泪两行。 随笔人间四月...
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做什么永远不如怎么做更重要
【原文摘录】 你的言行背后的感觉要比你的言行本身更重要。我们做什么永远不如怎么做更重要。 【概念转述】 你的态度很容易通过语气和表情表现出来，同样的话用不同的语气说出来会有截...