奶奶今年八十有三，没什么大病，身体也算棒棒哒。多年来，生活中形成了一套养生保健的方法和习惯。“养生秘笈”只有12个字：“不生气”“装糊涂”“勤折腾”“拾童心”。 不生气 ！“...
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83岁奶奶有什么养生秘诀？
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女性保健养生知识普及【女性保健】 1、【女人衰老的原因】 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜...
