中午还在睡梦，被调度室在对讲机喊319快点退桥的声音所惊醒，已经客齐了十几分钟啦！快点，我很快爬起来，我睡时看了，明明是1：50起飞，现在才12：45，还早着呢！而后快速跑到...
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修心日记(3.27)
昨天下午教训技术的同班同学给我电话，说：她最近跟别人合伙准备做一个新零售环保超市，需要我的帮助，因每个合作伙伴下面需要有很多会员，希望我能给到她支持和帮助，让我成为超市的会员...
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修心日记(3.20)
感恩美好的一天，阳光明媚，六点半起床，开始一天的工作，想着昨天晚上，跟先生打电话，先生一直未接电话，而后大脑中有很多的演绎，感受到哪一刻自己的情绪，我们很多时侯，说得比唱的好...
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百日共修（2019年2月1日）
前天晚上，我们邀请了一位国画老师，在优雅生活馆教我们画画。 我们跟老师说，我们这里的4位姐妹都叫梅，你今天就教我们画梅花吧！老师哈哈笑起来，你们都没有基础，今天就要画出作品？...
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2019-02-02
1.今朋友在一起喝茶，我修炼闭嘴，听他们讲，时时关照自己内心，看到朋友又进一大步自己非常开心，几个月前她想做这想做那，我们聚会我提醒了他 人何来自信何来价值感的智慧，当时不欢...
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修心日记第十五天20190107
今天蒋军军哥给我说了一句话，“人生哪？就两件事，一个是自己好好活，第二是帮助他人好好活”。顿时让我醒悟，是啊～平时感觉活着那么难，其实无非就是把这两件事做好。 在“自己好好活...
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2017-08-03
【R 原文片段】 《非暴力沟通》第四章 体会和表达感受 被压抑的心灵 非暴力沟通第二个要素是感受。心理学家罗洛.梅认为“成熟的人十分敏锐，就像听交响乐的不同乐章，不论是热情奔...
