阿拉善亓 - 简书

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游荡的小明
从最高82公斤降到了75公以内，还是有些成就感的。严格地说九月份开始注意体重到现在也有两个月了，开始标准的注重饮食有一个月了，通过素食，瑜伽，步行，越来越越体会到规律的...

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一切来自于最好的安排⋯⋯