亲爱的常姐。立冬了根据您身体的为您搭配了一份营养食谱帮助气血运行加速毒素的代谢！ 早餐应该吃多点粗粮和蛋白质。牛奶、豆浆每天换着来吃，吃个鸡蛋，白粥或者肠粉，吃饱...
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亲爱的常姐，立冬了为您搭配了一份营养食谱 -
亲爱的朱姐，立冬了为您搭配了一份营养食谱亲爱的姐根据您的身体情况，您的气血不足所以 为您搭配了饮食 早餐:一碗小米粥，加上半盘煎饺子，一盘凉拌小菜，一杯牛奶。 .一碗八宝饭，加上一个馒头，一个煎鸡蛋...
