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由于昨天的火锅吃的非常开心和爽快，导致我今天真的涨了一公斤>o<心情抑郁，到底啥时候可以体重下80公斤呐,,Ծ^Ծ,,我真的想过上一日三餐正常吃的生活，代谢正常，甩掉肥肉，没...

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今天是六一儿童节，下雨和姨夫妹妹一起去了公园爬山，山林之美，果然美在四时之景不同。锦鳞游泳，鱼翔浅底，更有望城亭让人思索半天，在爬山的路上越走越远，一路摸摸索索终于找到了正路...

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减肥真的令人好疲惫！我现在特别后悔怎么就管不住嘴呢？已经快一周了，一直卡在这个体重不动 仿佛是要跟我杠上一样，我的代谢慢的再次刷新了我的认知(；一_一)就像一个油盐不进的熊孩...

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今天早上称体重的时候，体重又回到了81.9，我感觉有那么一丝丝的难受，因为前天还是81.7呢，但是今天是轻断食的一天，我除了早上喝的2杯水加一杯牛奶以外，并没有在喝别的，下午...

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我的体重已经在82公斤到81公斤之间盘旋很久了，我也由一开始的焦急不安，到现在心情稳定，我觉得，应该是之前减了几公斤，导致现在体内的脂肪感受到了危机，进行了重组，所以这几天可...

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我也描述不出现在复杂的心情 今天突然想到一个问题，为什么我们的父母从小到大都在教育我们？如何成为一个听话，乖巧，懂事的孩子，却在你成年后，立马告诉你，你应该成为一个独立有责任...

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新的一天，也是新一天的疲惫。现在终于知道为什么有些女生，在面对美食的诱惑时候，真的可以忍住不吃，也许他们也经历过心酸的减肥过程，明白运动的累。日常早起上完洗手间后会喝一杯水...

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由于今天上午不停的喝水，导致我的体重飞快上涨，我心中非常焦灼，因为我发现我代谢不掉，但是我真的不想下去走，我觉得好累，越走越累，不并没有那种天天锻炼，然后觉得我也没有那么的感...