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L恩宏
IP属地：北京
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    自驾游北京至大理，大理到北京

    曾经有一个梦想就是自驾游全中国，到处看看，体验一下不一样的人生，领略一下各地的风土人情，感受祖国的大好河山，品尝不同风味的美食，开始践行梦想的一部分…… 2008年自驾游一次...

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    美味鸡胸肉制作方法

    鸡胸肉蛋白质含量很高，每100克含19.4克优质蛋白，脂肪和热量非常低，价格也非常便宜。但水煮实在是难吃，今天给大家推荐几种做鸡胸的简单方法，省时省力做出来还好吃噢…… 香蒜...

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    低油日怎么吃

    许多小伙伴吃的三餐都还可以，没有超量，但体重就是下的费劲，甚至还会反弹那么一点点，究其原因摄入油脂过多起了非常大的作用，我们身体每天需要的油脂非常少，那么吃的超过身体必须的油...

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    吃对的食物可以防病

    1 正确的生活方式更重要 某天去机场时，司机告诉我，兄弟5人中有4个高血压，只有他一个人幸免，他家里饮食比较清淡，放盐少，放油少，不吃荤油，吃肉有节制，经常吃鱼，爱吃青菜。高...

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    自驾游北京至大理，大理到北京

    曾经有一个梦想就是自驾游全中国，到处看看，体验一下不一样的人生，领略一下各地的风土人情，感受祖国的大好河山，品尝不同风味的美食，开始践行梦想的一部分…… 2008年自驾游一次...

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    自驾游北京至大理，大理到北京

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    自驾游北京至大理

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    什么阻碍了你学会一项新的技能

    笑来老师说要掌握一项新技能，一定要掌握最少必要知识，任何人都可以完成快速入门。这个在以前从来没有想到，只是觉得想要掌握一项自己很陌生的技能很难，甚至好多技能就是从心...

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    如何呵护希望

    相信明天会更好，相信七年这一辈子我还可以过的无比精彩，这就是希望，比如学英语每天读一段短文，发现半年下来进步很多，嘴皮子利落了，连说话都利落了很多；不怕读了，基本上会的...

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