夏兰朵朵

春末了，天气也逐渐温热起来了。不过，我出门还是戴上那顶别朵蝴蝶结的浅白色小帽子，防风吹到头。 四月，总是充满情思浪漫的。这时候，百花争放，时间轮回在美好之处。 卸下工作日常，...

小雨的随记

郑重声明：本文系原创首发，文责自负 院里的杏树总在清明前后开花。今年的春寒料峭，使得花期推迟。天气忽冷忽热，时雨时阳。 一个阳光的午后，我立在廊檐下看那枝头的花，倒像是印在阳...

小雨的天气

2025.4.9. 今早儿，我画了美美的收，拍了满意的照片，于是时不时便要看眼点赞和消息。 可我发现，化了妆的自己和没化时的感觉已变为一样。 这大抵就是内心有力量，...

憧趣

学习中医，是一条“自我修复”的道路。 也许您不是专业中医学生，但您仍然可以通过学习，获得以下变化： 懂得观察身体的微小信号。 明白情绪和身体是相互关联的。 知道并非...

尹成果

馒头是北方人的主食。我说的是现在。过去，普通人只有收麦子和逢年过节时才能吃上馒头。而且还是用那种不去除麸皮做的黑面馒头。平常日子吃的，可都是“窝头，咸菜，就着一口大碗茶”……...

夏兰朵朵

黎明5：08，一夜没睡好。 准备做早餐了，昨晚去超市买了猪骨头，猪肝，还有豆芽青菜。 三月底做了手术，这段时间感觉饿得挺快的，身体需要补充营养。 行，那就自己动手做早餐吧！不...

夏兰朵朵

一边吃午饭，一边看路易斯·海的书《每一天爱自己》，感觉有爱又有安全感。 原来，我们不只可以跟人说话，表达感谢和欣赏，我们人还可以和“物”说话，比如：床，衣服，碗筷，电脑等等。...

夏兰朵朵

我的今天，是一个怎么样的日子？一日三餐，阅读，家务买菜。傍晚还可以进厨房炒个瘦肉黄瓜当晚餐。 读李娟的《记一忘二三》感觉很有意思，我一边吃饭，一边看，是一种快乐。她的生活里，...