最近一直在看一本心理咨询的专业书《认知行为治疗技术》，还只看了前面几章，但已经发现这本书的可操作性很强。基本是把心理咨询的过程与步骤实时还原出来，一一来指导，所以我收益良多。...
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心理咨询‖ 不断学习带来的改变
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心理咨询，不等于简单聊天
最近来咨询的学生比较少，所以晚上就有比较多的空闲时间，我便把这时间用来加强自身理论修养。 很长时间来，我都在琢磨认知疗法，可以说是一页一页认真地在研读。虽然断断续续，虽然进度...
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我要通过努力过上自己喜欢的日子
如果要我描述我理想的生活状态，闭上眼，那场景就会非常清晰地呈现在脑海，那样熟悉，也非常细节具体。 在自己喜欢的专业领域潜心修炼，厚积薄发，在有限的分享机会中给学生、受众带去有...
