看完这本书，有两个思考： 一， 人活得太明白，把人性看得太透彻，是痛苦还是幸福？这样的人一定很孤独 二 道是啥？ 是坏吗？可能不是绝对的坏。 小丹是绝对不坏的，是纯粹的极致，...
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《遥远的救世主》完结
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萨提亚冰山理论---关于你的行为，你真的了解吗？维琴尼亚·萨提亚(Virginia Satir)是美国最具影响力的首席心理治疗大师一位女士的名字，也代表以维琴尼亚·萨提亚名字命名的一种成长模式。根据萨提亚的理论，一个人和他...
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亲子关系，离开学习这个话题，就没得玩儿了吗？
在亲子关系中，有一个让我觉得头疼的矛盾，是很难将指导进行下去的—— 家长区分不出，学习到底是孩子的需求，还是自己的需求。 通常，我们家长们经常说：你要是不好好学习，以后怎么办...
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自然与心理学与哲学的随想横看成岭侧成峰， 远近高低各不同。 不识庐山真面目， 只缘身在此山中。 苏东坡山水的诗怎么会越读越有画面感。 与大自然“通心”才会心领神会吧 心理学家肯威尔伯提出“一体意识”...
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打开自己，所有的情绪都是最好的对话
人的基本情绪分为喜怒哀惧四种，有人说这四种情绪就像四季一样，春夏秋冬，四季分明才体感舒适，气候宜人。 人的情绪也是一样的，你身边有没有一些人，四种情绪俱全，你才觉得这人真实可...
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幸福人生，就是用你的优势说事儿最美的生活是活出你自己优势的生活。---亚里士多德 积极心理学的最重要要解决的问题就是，如何创造幸福感。而幸福的起点就是如何认识你的优势。 我想问问大家，你的优势是什么？ 说...
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一切事情皆由动机而起
这是我在简书的第一篇文章。 在过去的将近二十年里，从博客，到饭否，到微博，到微信朋友圈，到国外的fb，ins，推特，等等可以留下之言片语的渠道，我几乎都留过。 你可以说我是追...