持续行动的泡沫

写的很棒~每个人都是幸运的又是不幸的，如何让不幸成为幸运，又如何让幸运变得更幸运，这是我们需要思考，更是需要去做点什么的。
水穗在你的笔下是唯美的，幸福的，从文字能够感受到你的温度~
所以，看的是文字，感受的是文字背后一个人的温度~
加油~

让她哭吧（完整版）

写在前面 这篇关于一名日本人的人物记录，正文有13500多字，您需要有一定的时间阅读。虽然，您不一定想读，我理解。再说，临近2022年春节，您忙，大家都忙，我更理解。但是，我...

金箱子

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持续行动的泡沫

感谢安娜~

助教旅程之时间的礼物

2019年10月到2020年10月，这整整一年我做了什么？谁能给我答案？～～时间，时间给出了最好的答案。 此刻【个人成长教练】五期，即将结营，给自己来个仪式感，用文字来呈现这...

Anna_Lam

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持续行动的泡沫

前言:庆祝我的双十一，消费为0 祝愿我的妈妈生日快乐，身体健康！ 今天我做了什么？ 1、陪妈妈去小镇上赶集 给妈妈挑中了一件大衣，付款成交后老板又不卖了。 遇到奇葩...

持续行动的泡沫

前言：今天最大的收获是找到了学习的乐趣，一天的时间就坐在桌前，居然也不觉得枯燥，学到的和写出来的都超出了我的预期！以前考二建时我以为我热爱学习只是对自己的一种洗脑，但现在逐渐...

持续行动的泡沫

@芷 每天都做的很棒~给你点赞~

看到你每天有条不紊的做很多事情，真的超级棒~

在做的过程中有什么感受呢？
比如阅读《做好懒爸妈，养出省心娃》提到的二八原则，

那你会如何运用到生活中、工作中呢？如你说你希望我的学生动作可以快点，那你会如何去做呢？这么做之后会带给你和学生有什么不一样呢？

感觉到自己精力没有跟上的时候，及时调整让自己休息，这点超好~

身体不会说谎，该休息时要休息，休息是可以让我们更好的做接下来的事情~而且精力会更加的充沛~

多给自己一点时间，看到自己做到的地方，这就会是一个改变的开始~如你说：享受他们~

棒棒哒~[嘿哈]

2020-09-08

1背诵并默写《课标》第一学段识字写字阅读目标 早上背诵，晚上默写。有两条没默写出来，又看了一遍记住了，这些都在工作中能用的着的，时刻记得目标，行动才不会偏。 2看了沈奕斐的《...

芷wen

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持续行动的泡沫

@芷 奖励自己写完就休息，特别棒~每次完成一件事情都可以给自己一个小奖励，也是赋予意义的一种方式~

第二天的复盘就有了迭代，这行动力超凡呀，很棒~

从复盘中能够感受到你状态的稳定，学到的知识立马结合自己的工作运用起来，这迁移的能力是超级厉害哒~

那么还可以运用在哪里呢？下次运用可以有哪些迭代呢？一次又一次的总结~迭代~循环，那么慢慢它就成为了你的新习惯~

为什么要有这样的新习惯呢？

01 它可以替代你旧有的经验。
02 不断体验新事物，会让内心满满成就感，（哦，原来还可以这样，原来我可以做到~）
03 走出原来的舒适区，慢慢看到一个崭新的自己。（不断有体验的话，就会不断更换我们内在系统~）

最后你提到恐惧，这份恐惧在告诉你什么，你真真正的需求是什么？

（一个小建议，假如有恐惧情绪时，可以停下来，静下来，什么都不做，闭着眼睛感受一份恐惧，它来自哪里，它告诉我什么？慢慢去做，多感受几次~）期待你跟我分享~

一起加油~[嘿哈]

2020-09-07

1练习卧钩 形如弯弓，钩伸平卧。入笔轻而尖，渐加重，整体要平，出锋时意带下笔。 2背1-2学段识字写字内容 以前也背过，现在相当于复习，很快就背出来了。 3批改作业 我用昨天...

芷wen

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持续行动的泡沫

对昨天反馈思考 可能最近的状态比较好，所以面对很多事情，情绪都较平和些，能事后及时反思自己的问题。 做了什么 依然是早起写复盘，练两遍八段锦 早上快七点的时候，给另一批微信通...

持续行动的泡沫

谢谢小晔~🔆🔆🔆🔆

复盘营结营总结

时间好快，今天复盘营结营了，几个小伙伴在腾讯会议室嗨聊了一个多小时，述说复盘给自己带来的改变。 4周的复盘训练营结束了，我竟然28天一天没落的写完了复盘。 我觉得泡沫姐创建的...

木小叶

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持续行动的泡沫

一、做了什么 1、继续完成课程初稿，搭建框架 放下高要求，先完成，再慢慢完善 2、关于明晰界限 A：你帮我问问某某，他要不要去……然后再…… 我：我觉得你是不是直接问他更好一...

持续行动的泡沫

一、本周成就事件 1、计划完成✅ 01、课程开发初稿完成✅ 02、学习并实践看、听、说 与人链接，也是滋养自己❤️ 2、非计划内完成🥕 03、坚持KEEP5天，keep到了K...

持续行动的泡沫

本周成就列表 •职业 1.出团四次，满意度高，都有回头的客源！ 2.新工作进展顺利，即将上岗 •学习 1.复盘七篇，周复盘一篇（含收支情况复盘） 2，实务课6集，因为出团太累...