秦会霞实用心理学

有人喜欢你， 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质， 跟你无关 你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你， 那是他在你身上 投射到他排斥的自己， 跟你无关 你坦然面对，并做好自己；...

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肯定，赞美，认可！

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人的表象系统分为四种： 1.听觉型 2.视觉性 3.触觉型 4.逻辑型 你是四种里面的哪种？ 不同类型的人，接收爱的方式是不同的，所以爱又有五种语言，也就是五种表达方式： 1...

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千万不要习惯了黑暗就为黑暗辩护， 如果天空是黑暗的， 那就摸黑生存， 如果发出声音是危险的， 那就保持沉默， 如果自觉无力发光， 那就潜伏于墙角。 但请不要习惯了黑暗就为黑暗...

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沟通是人与人之间，人与群体之间，思想与情感传递的一个反馈过程，已经思想达成一致和情感达到通畅。真正的沟通要包含以下几个元素，第一就是思想要传递和反馈，第二要有感情的传递和反馈...

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为了能使自己尽可能地健康快乐，我们应该： 1.关心、留意、爱护自己的身体，要多做运动。 2.通过不断的改进学习方法来促进提高我们的思维能力，让自己置身于有启发性的思想，书籍和...

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每一个选择，一定有你的机会成本。也就是说，每一个选择不会是十全十美的。不管选择任何的事情，你总会失去一些东西，那失去的东西并不重要，重要的是看你今天的选择能得到的东西，在你现...

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1.看看你喜欢的人和事，满足了你哪些心理需求？ 2.看看你不喜欢的人和事，是如何让你的心理需求得不到满足的？ 我喜欢的人是可以谈的来，认同我的人，聊过天以后可以更加热爱生活的...

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喜欢做什么，一定是跟你的成就感相关的。比如说，有人喜欢回家，一定是在家里能获得成就感，因为他有一个温暖幸福的家，每次回到家里得到爱人的爱，孩子的崇拜，或者是家人温暖的呵护。但...

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林文采博士在回答一个3岁孩子的妈妈打孩子的时候这样说“如果没有忍住，打了孩子一下，就接受自己吧！只是打了一下的话，不能对孩子道歉，因为孩子的头脑很简单，在他看来，道歉就代表妈...

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1，你说呢？ 2，还有呢？ 3，除了……还有呢？ 4，假如有的话，是什么呢？

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在昨天晚上之前，我一直自以为是的认为，我已经给了我大女儿足够的爱，我不能理解她为什么还会焦虑，还要时时处处跟妹妹争宠？昨天中午我去找跟我一起实修的同学聊天，她说她儿子的变化很...

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刚刚看林文采博士的《心理营养》这本书，看到内在情绪这几个字反复出现在文章中，就想跟大家分享一下。 内在情绪较多的孩子，不是乱喊乱叫，就是摸摸这个，碰碰那个，或者打人。他们通过...

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我现在正在面对一种压力，或者说是自己内心的撕扯。在家闲了那么多年之后，变得懒散，时间观念没那么好，做事也会随心所欲。现在猛一下开始上班，打破了之前的状态，各种不适应，以前不上...

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【2019.6.26本周实修——获取更多财富方法：】 1，为别人提供巨大价值。比如袁隆平，屠呦呦，为人类发展提供巨大的价值。 2，为高端人群提供服务。也是为高收入人群提供价值...

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NLP地图不是疆域 1.尊重别人的内心世界。 2.没有失败，只有回馈。 3.凡事必有最少三个处理方法。 4.别人做得到，我也做得到。 5.人都会在每一刻做出他们认为最佳的选择...

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看见你的“自以为是”的模式 以前的我常常是自以为是的，出于某种自我保护，害怕被别人伤害，当看到别人有某种行为的时候，就会在心里定义这是个什么样的人，然后用这个定义去决定跟这个...

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一直以来我都对自己的原生家庭耿耿于怀，从小就很羡慕别人家，对父母有很多的不理解。 直到去年在团长的课堂上，在疗愈课的时候，我看到了自己对于父母的复杂的心情，也是在那一刻，我明...

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全国著名心理学家黄启团（人称团长）今天在导师团里就一位同学口误的回应，我觉得很受益，整理出来分享给大家，希望大家也能受益[愉快][愉快][愉快]精神分析鼻祖弗洛伊德说没有笔误...