「百姿站为首」，站姿是优美仪态的起点，也能暴露一个人的身体年龄。 良好的站姿，能让你的视觉年龄年轻10岁！ 身体的衰老，是自然发展的趋势。但好的体态，能延缓这种速度。 好看的...
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不正确的站姿会让人变丑吗？ -
牙结石和牙齿色素沉着一样吗？有什么区别？
牙齿色素沉着并不是牙结石，这两者是不一样的。 牙齿色素沉着一般指食物、药物、水的色素沉着在牙齿表面，使牙齿表面逐渐呈现黑色或棕褐色的外观。 色素沉着并不是牙结石，它不会改变牙...
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怎么做到能让自己年轻？
1.早睡早起，保持充足的睡眠 睡眠时长够，还得有高质量睡眠 好睡眠，是抗衰、疗愈神药。 给自己营造一个昏暗舒适的睡眠环境，睡前也不会再看手机。 每天晚上在被窝里，做5次深呼吸...
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《好妈妈胜过好老师》读书笔记第一到四章:
《好妈妈胜过好老师》读书笔记: 前言 两岁的孩子还没建立起人际交往的互动概念。正处于开始认识世界的关键期，对一切都充满好奇，一张小纸片、半截烟头都可能让他沉迷。儿童的智力发育...
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《好妈妈胜过好老师》第9章小事儿就是大事情
儿童教育无小事，所有的小事对孩子来说都是大事。 1 、女儿的“隐私” 我心里内疚着，由于我们自己小时候太缺少童话，就总想为孩子营造一个童话世界，却忽略了童话可能招致的负面效应...
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《好妈妈胜过好老师》第八章做家长应用的智慧
家长掌握着孩子的命运。任何改变孩子的打算，都必须从改变家长自己做起。 1 、自己不带孩子就是渎职 如果家长能领悟儿童成长中每一天、每一种境遇的重要，知道这些境遇会对孩子产生巨...