我严格来说是从大三开始变胖的，我的大学是国内一所体育学院，03年非典时全校禁止外出，而我们的训练是在校外的游泳馆，于是半年多停止训练的日子成了我肥胖的开始，但当时的感觉...
发简信
IP属地：山西
-
我是如何把减肥变成刚需的
-
怎么健康有效的减脂（二）文|犀牛哥 兰台读书 我们今天接着分享怎么健康有效的减脂。 怎么健康有效的减脂（一） -01- 前面我们说过减脂的关键在于有一个热量差。 我们先说怎么控制热量，减脂的关键在于...
