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  • 坚持靠墙站

    坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...

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    有没有人尊重,他都会一直认真

    “世上这么多虚浮的东西,怎么看清啊?”“眼睛看到的都是表象,要用心去体会。” 昨天下午去买菜的时候,在路上看到一个衣衫褴褛的中年男人坐在地上画人像,工具很简陋,但似乎功底还行...

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    醒来的文字不够温柔

    醒来的文字不够温柔 雨也是冬天的常客 今天,圣诞节。醒来的窗外 参差不齐的心律 被车碾过 沙发在哪儿? 我愿交出所有的宿醉 一夜的灯光 干净而执念。辗转反侧的文字 有多重的感...

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    摆渡

    踏过一地落叶和白雪 深深浅浅的脚印被掩埋 没有人真的爱你 有的只是遗忘 当天空变的灰暗 彩虹的颜色消失不见 我抬头望着西南的方向 雨水淋湿了自闭的猫 路人行色匆匆忙忙 可爱的...