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  • 晚安😴日志第8⃣️1⃣️3⃣️天

    今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...

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  • 《大学》学习第2️⃣0️⃣5️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民 《大学》立命之本,值得我们一生品读,探...

  • 论语学习第1️⃣0️⃣8️⃣0️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

  • 扫除道践行第5️⃣7️⃣0️⃣天

    扫除道清晨心语: 艰难困苦 艰难困苦是锻炼自己的珍贵考验。 即使读再多的书,听再好的课,人也不会因此就能成长。在忍受艰难困苦,努力将负面转化...

  • 晚安😴日志第8️⃣9️⃣9️⃣天

    【早起】(一)开启规律作息模式 早起: 早上醒来喝一杯温水,践行“仙人揉腹”、“手指梳头36下” 起床:7:26(早起的办法就一个:早睡) 人生...

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  • 《大学》学习第2️⃣0️⃣4️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民 《大学》立命之本,值得我们一生品读,探...

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  • 论语学习第1️⃣0️⃣7️⃣9️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第5️⃣6️⃣9️⃣天

    扫除道清晨心语: 感谢拒绝 我过去在生意上受到了很多次的拒绝。虽然每次心里都不舒服,但另一方面我也理解对方拒绝时的心情。如果所有生意都成功的话,...

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  • 晚安😴日志第8️⃣9️⃣8️⃣天

    【早起】(一)开启规律作息模式 早起: 早上醒来喝一杯温水,践行“仙人揉腹”、“手指梳头36下” 起床:7:26(早起的办法就一个:早睡) 人生...

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个人介绍
素年锦程:执行自己的第一念头~然后持续下去~专注的去做~爱生活~爱大自然~爱画画~爱写字~爱读书~爱烹饪~馋嘴😋和言悦色中年女子~读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活,用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者~