罗阳and阳阳

风吹桃花花瓣飞， 地上落花已成堆； 泪眼问花花不语， 思母念母泪湿衣！ 亲爱的妈妈： 今天是您离开的第1460天！ 想您、念您…… 您走了之后，我开始刻意地记录...

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【原文引述】“好奇是好的，但是决不能让好奇阻碍你做事。大多数的人做事犹豫不决，就是因为他们觉得没有完全弄懂这件事。真正付出实践要比纯粹的思考有用多了” 【核心概念转述】实践不...

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【书中原文】卡片是知识记忆和理解的最小单元，卡片不是一个工具，是一套体系。卡片学习法 源于卡片写作践行者卢曼，他用卡片学习法改变了自己的人生，实现了阶层的跨越。（从工薪阶层的...

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第一天督导课，看到饶同学的案例被老师督导：从督导报告的书写、个案概念化的整合、逐字稿的技术运用、如何接更为恰当？解离症的解读…当时就有种被惊艳的感觉--督导原来可以这么有料又...

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8力量：以柔克刚 看到牌面的感受：温暖、自信、充满希望、有力量 对应事件： 1.自我学习和成长：经过这段时间的休养，身体恢复正常，今天开始——个人的学习成长也有序进行起来，内...

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权杖一：新的行为和想法 全天利用课余时间梳理发展智能的课程，做的很认真。 中午和伙伴聊天，对于前段时间在意的卡点经由时间这个法宝，看得更加透彻和明了。 晚上到家对于助力儿子的...

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高塔牌：突发事件 早上突然心情不好，感觉自己很憋屈，和孩子在上学路上哭聊一通。 上午参加完听课，被领导要求继续教研一节。虽然感觉计划被打乱，却没有办法拒绝。利用那个时间段写教...

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头脑中的两个想法、思维层面的选择 上课、磨课、直播课… 忙碌了一天后，静听头脑中两小人儿内讧 甲：“这周事情够多了，周一到目前都没闲着，后面两天还有很多事情排着呢，周末就在家...

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钱币王后：务实、有韧性 昨天一天的安排特别充实：四节课、一个值班、教研分享、同事咨询、学习不同年龄阶段发展图示。晚上六点半到家，本来说休息一下，开始准备课程内容。结果—一睡就...

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高塔牌：突然的变化、计划被打乱、意外事件。 再次看到高塔牌第一反应是：幸好从被雷电击中而着火的高塔跳出来了，重获新生、多么让人开心的事情。此时的想法和第一次抽到高塔，真的是截...

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恋人牌：被祝福的、合作的 昨天因为家里停电，到姨妈家借电。上午的时间，我忙自己的工作，老公和姨夫聊天，中午姨妈、姨夫、儿子和婆婆一起用餐，言谈中充满了亲人间的友爱和欢乐！ 从...

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吊人牌：转换视角看问题、受苦和磨练 昨天的沟通于我而言是一种突破，对自己固有模式的突破，特别在意的人，总会去考虑很多，这个是我要突破的点，经由昨天的事情，能够感受到，自己已经...

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钱币皇后：有韧性、务实 看到这画面感觉：有热情、有行动、有希望又温暖 今天中午，孩子打电话说自己语文考试不理想89+2对孩子的情绪表示接纳，表达自己的观点——人生考生千万次，...

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宝剑二：逃避、平衡、选择 这是一张下意识选择看不到的牌。今天在听到伙伴给我说到的一些话语时，自己的表现就是这样——选择视而不见，呵呵，他爱咋咋地，我只要做好自己就OK了，毕竟...

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权杖五：冲突牌 这个画面是一个冲突的感觉，只是今天的事情，没有太多可以和它关联的。仔细觉察后发现，今天一天的安排：早起、冥想、磨课、上课、网上直播、一师一优课、专技学习 休息...

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圣杯二：平衡与沟通 中午和莹妹一起吃饭，交流。从对方的角度协助对方对未来进行梳理和看见，彼此都很受益，感受到系统的力量，感知到彼此的相互成就。 晚上给外甥过生日，一家人在一起...

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权杖六：走马上任 看到这牌就很开心，满满的行动力和力量。 昨天早上一到办公室同事就去找我做咨询，咨询过后同事也表示很是收益。这个事情给到我力量和支持，最近有越来越多的同事在遇...

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宝剑六：离开牌 蓝色的波纹水、行驶的船只、远处的小山，都给到自己一种压抑、难过的感觉。压的是什么？难过的又是什么呢？ 昨天上午去给妈妈和公公上坟，心中会有难过的情绪涌动出来。...

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15魔鬼牌：欲望、恐惧 昨天购买的东西显示信息异常，打电话询问情况。晚上去驿站拿快递时，被驿站人员说找不到，还劈头盖脸说了我一顿。感觉特别生气，仔细觉察后发现自己的生气还缘于...