我试着去看向自己，我的自体中夸大性和理想化的发展是怎样的呢？它们在我的现实世界里都是怎样呈现的呢？ 回忆早年的经历，记忆里几乎没有父母陪伴的畅快的经历。哥哥夭折一年多后，我出...
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关于夸大性自恋和理想化的思考2——还有多远（87） -
关于创伤的一些思考——还有多远（83）不知被什么触发了，特别想要去写一写关于创伤的文字。虽然，我也知道自己还没有接受过专业的创伤治疗主题的训练，但想要写的动力似乎很强，所以，不去想什么专业不专业，也不去设定格式，...
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对情绪分层的一点思考——还有多远（77）“情绪分层”这个词，最初来源于某个晚上与一个同学练习时的讨论。她对萨提亚家庭治疗很熟悉。案例讨论中，她提出了情绪分层的想法，即你对自己的这个情绪是什么态度和想法。 听到她的提...
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观察者的角度看低价值感——还有多远（72）低价值感，这个词，在这几年里，常常会浮现在我的脑海里，它总能勾起我很多的情绪味道，但又确实分不清楚那究竟是什么味道。 我知道，它常常在我身上呈现，但在我内心里似乎又很排斥它，...
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资源取向看父亲的生病2——还有多远（71）第二个关键词是焦虑。从父亲入院的那一天起，焦虑就开始伴随着我。而焦虑与恐惧常常是相依相伴的。 此时，去看这二十多天里的自己，焦虑和恐惧是一波一波袭来的。边在焦虑中，边迷惑不解...
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在经历中体验，在体验中感悟1——还有多远（67）写在前面： 此时，坐在班车上，特别想要表达这一段内容。自26日父亲在老家县医院入院，到29日凌晨顺利转入济南的医院，在这个过程中，由于同学和好友的鼎力帮助，以及成长小...
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梦里，那一场相见（小诗）梦醒 闭着眼睛，回味 那个时空里 弥漫着的旖旎柔情 画面，在脑海里重叠成影 从不同的方向 我们正在奔赴同一个地方 那仿佛是个广阔的牧场 我们相约，在某个路口 见面，你沉默如常...
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蓄积，是为展翅飞翔（一）——写在儿子高考你拿好书包和提包了 从鞋架上取下那双紫色配色的运动鞋 说，外边下雨，今天穿这双 我笑着说，好 你，坐在凳子上 慢慢穿着鞋 说着话： 家里的床真好 讲起昨天晚上 你笑意漾漾 你...
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开启生命的新阶段2——小兔子乖乖（14）连绵的秋雨下了两天。有些冷了，一周前持续几天的感冒以为好了，却在喉咙那里连绵起来，声音沙哑，嗓子那像被什么挤压了一下。同事说，这次感冒太厉害啦，她婆婆都已经一个多月了，现在还...