开始易效能2.0 90天的践行 我开始写一周的复盘收获 ❤️有心得 在运动方面我喜欢做静态的瑜伽。报名去瑜伽馆练习，因为有环境更有助于练习出效果，然后每天在家里也会做一些简单...
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20221007一周的复盘收获 -
亲子营线下课第一天收获
第一，目标明确，种种子才会有方向感。之前想在亲子方面收获，这个目标很明确，所以亲子方面收获挺大，而且现在自己的情绪也平和很多。但是财富方面的目标不明确，所以导致财富方面收获很...
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参加同明女神训练营直播课有感
先来说说我对形象的理解，我原来一直以为清水出芙蓉，自然去雕饰，只要内在美，不注重外在美的。所以平时也比较邋遢，特别是生了娃之后出门就是不化妆，几乎都是素颜，着装也是非常的随意...
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没有坚持不下去的事，只有不懂坚持方法的人《坚持，是一种可以培养的习惯》是我最近在看的一本书。怎么说呢？看完后我之前关于坚持，关于习惯的培养的一些疑惑算是基本上在这本书中找到了答案。说到底，“坚持”其实就是一种习惯。...
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（简单有效）想成为一个自信的人？记住这几条。文/韩大爷的杂货铺 导语：我最近比较忙，手头上也积压了很多的读者来信。读者朋友们常会向我询问些生活上的，工作上的，亲情、友情、爱情，方方面面的问题。而通过梳理与总结我渐渐发现...
