梵音瑜伽晓丽

三个八小时，第一工作时间，第二休息时间，第三就是宝贵的八个小时。 怎样利用这宝贵的八个小时，首先找出不被打扰的时间，充分利用合理的时间，去学习思考等，这样做的事情会是比较有效...

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我们大脑储存的信息也是有限的，不是所有人都能够很好的记住要做的事情，有时候去做一件事情时，脑子突然想不起来不知道做什么了，就想短路一样啦。 相信大家都会有这种情况，是我们大脑...

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时间成本是，看在做什么事情上，能够利用多出的时间去做可以获得收益的事情，学会计算时间成本，更好的决策出是花时间去做，还是理性花钱去做，来节省时间。 每个人的时间成本都是不一样...

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习惯就是别人做起来很别扭的事情，自己确是很简单容易的做到。 我们大多数行为中95%是来源于习惯，5%是来源非习惯。这样看来是习惯决定了我们一生。把自己感觉不习惯的事情，只要是...

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每个人都会有不同的价值观，做事情看待事情的观点也不一样。我们要综合大家不同的差异，去更好的能够把事情做好，比如合作中双方都要有互相能够被需要到的，达到双方共同的目标，也就是双...

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把优秀变成一种习惯，不断更新自己，身体、精神、智力、社会/情感 保持一个精力充沛的身体，让自己能够养成规律的作息习惯，只有身体好了才会有好的精神状态，多去学习一些知识。不断训...

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双赢思维，大家好才是真的好，像公司谈合作等等一些涉及到双方利益的，就是双方都要有盈利，才能更好的长久的发展下去。如果有一方损失，那就不是双赢了，这样的话，就没法继续下去了。 ...

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以终为始，首先心中要有自己的终，再有自己的始，从依赖期走向独立期，制定好目标，奔着这个方向去完成，还要有自己去追随目标的原则，不能盲目的迷失了自己，提前做好计划，一切都准备就...

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积极主动是让我们能够建立一个良好的习惯，让自己做出积极的改变。 不要推卸责任，控制好自己的情绪，用积极的语言代替消极的语言，不要有负面的情绪，这样可以给周边的同事家人带来好的...

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人际关系处理可以让我们能够多积累一些长期的人际交往关系。 能给自己的情感账户预存一些存款，等有用之时可以派上用场。还有就是如果自己能够解决的一些事情，绝对不要去打扰麻烦别人。...

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所谓自律就是自我控制能力，需要抵住所有外界的诱惑，去实现自己坚持的目标。 自我控制的方法:增强长期目标，训练自我控制，减小短期的诱惑 长期的目标＋自我控制＞短期诱惑 我觉得我...

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每个人的自我认知。有很多也是连自己都不知道是什么样的，自己知道的和自己不知道的。 1、盲目的自我：别人知道，自己却不知道的。在朋友心中自己是什么样的为人，他人是知道的，自己却...

梵音瑜伽晓丽

温故而知新，读过这篇文章，简单在概括一下。 我们每个人的智商能力不一样，也就是观察力，记忆力，创造力，分辨能力，想象力等，把智商用在我们于别人打交道上面，也就是所谓的情商，情...

梵音瑜伽晓丽

遇到贵人，贵人相助，有时会经常听到这类的话题，首先自己就需要成为贵人，积极乐观的态度。乐于分享帮助别人，成为优秀，值得尊重的人，很喜欢这句话“活在未来的人更容易遇到贵人，因为...