我爱你我是你我们是一

千方百计死磕自己，想方设法利益别人。死磕自己的人性缺点，惰性，业力，比如想和别人比较，求别人认可，证明，当下仔细觉察，停下行为，我此刻是不是随着记忆而做，对结果不执着...

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允许自己不完美，也允许他人不完美。我们允许这个不完美的存在。同时我们不断的看到自己的愿力是什么，自己的向往是什么。找到自己榜样的那份力量，然后不断的向上。在这个过程当中...

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允许自己不完美，也允许他人不完美。我们允许这个不完美的存在。同时我们不断的看到自己的愿力是什么，自己的向往是什么。找到自己榜样的那份力量，然后不断的向上。在这个过程当中...

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允许自己不完美，向往自己的完美。有时候会陷入对自己的攻击评判中，会让自己出不来。所以每个人要宽容的对待自己。我们每个人的生活中都会有不好的念头，也会有不好的事情存在。...

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当下的起心动念就是你和世界的关系，和别人没有任何关系。在生活中不占别人便宜，人在以为没人知道的时候，才会起贪婪的心，让别人得到了，才会很开心，把小零食分给孩子同学，种...

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看看自己内在是正知正念吗？是想利益别人吗？我们用抱怨就是在缠绕自己，而不是去滋养自己。用慈悲对待自己，用慈悲对待别人，比如喊孩子起床，就算他有起床气，但是你平静对待他，...

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事情来了的时候，要看看我的心有没有动，比你优秀的人是因为更早的比你完成了精神归位，有个人力量的人懂得付出，懂得给与，这就是道的精神。先对自己慈悲，才能对别人慈悲。 ...

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今天因为女儿工作的事情和先生拌了几句嘴，他用埋怨是我惯坏了孩子，却不提他的脾气暴躁。我知道他是为孩子好，内心也焦急，却没有更好的办法，都能够理解。作为一个丈夫，他勤劳...

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大概隔了10年又开始追剧了。是孙俪演的都挺好。反应出来了亲情，爱情，人性中的真善美，以及现实中的种种，总结了一句话，爱财爱己，风生水起，信靠伴侣，都是最不可靠的事情，...

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开家长会时，老师说的很中肯，要接纳孩子的不完美，因为各自有各自的节奏，孩子如同春笋，终将破土而出。多给孩子播种善良的种子，多关注社会热度。拒绝填鸭式辅导，预算旅行费用。...

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父亲隔壁床住的是一位七十多岁老人，人虽然瘦，看起来还挺精神。后来我才知道他是癌复发。陪护他的人是他老伴，一位和气健谈的老人。我叫她胡阿姨，这是她后来问我要电话时告诉我的。几天...

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他所处的城市，在那一天四月二十四号迎来了一场狂风暴雨。早上和中午都一起正常，挺好的，但是到了下午之后就完全变了。 时间来到了傍晚，他们那时恰恰好是吃晚饭的时候，下楼去吃饭，天...

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今天读王阳明的诗，【赠阳伯】，里面有一句诗叫，大道及人心，万古未尝改。长生在求人，金丹非外待，似有所悟。有时候总在想为什么不得人心？所以没有从道。太过于自我。忽略了别...

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今天读王阳明的诗，【赠阳伯】，里面有一句诗叫，大道及人心，万古未尝改。长生在求人，金丹非外待，似有所悟。有时候总在想为什么不得人心？所以没有从道。太过于自我。忽略了别...

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听课感悟，约孩子玩儿手机，不上进，要去完全的接纳孩子。处理自己的情绪和感受。去和孩子对 立。因为越抗拒的东西越会持续。通过自己的清理，会有该有的结果。人因为相信而看见...

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一星期很快过去了，哥哥也得回去上班了。好在父亲已经没有谵妄了，我一个人陪护是可以的。 父亲隔壁床的是一个七十多岁的直肠癌患者，他的妻子在陪护。他们见到我就和我说哥哥如何孝顺，...

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一个男孩子骑着电动车看了眼前方又接着看手机，却没留意眼下的环境，竟然撞到停在路边的小轿车上，他连忙转方向车晃了好几晃慢慢摔倒了，但他手里的手机却被保护的很好。 这样边骑车边看...

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父亲住的是肠外科，但因为术后谵妄的问题，突然来了一个神经内科的医生问了我一大堆问题，比如父亲以前记忆力怎么样？有没有出去玩迷路等等一些父亲根本就没有过的事。哥哥进来正好看到我...