中学高级教师，国家心理咨询师，高级家庭教育指导师，研学旅行指导师，综合实践活动指导师，爱读书，喜写作，不善言谈，喜欢做一个倾听者，交际更多的志同道合的朋友，畅游书海，畅游名山胜川，文物古迹，喜欢运动，骑车行天下。
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今天周六
今天周六，农历腊月十二。再过十多天就是中国新年。下周一学校开始期末考试，周二结束。我今年有两天的监考任务，没有改卷任务。以前都是监考一天加改卷。也可能是因为年龄大了，改卷速度...
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天天坚持
今天读了一篇关于坚持的文章，文章的题目是《天天坚持》。文章内容不长，有四百多字。作者提醒我们在生活一定要天天坚持好的习惯，有句话说得好:坚持一天容易，坚持一周也不难，坚持一个...
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甲流来了
最近一段时间，感冒的人多。看抖音上说这次甲流横扫大江南北。波及范围广，危害性大。要求人们做好防护，没必要不外出或者集聚。如果有甲流症状抓紧就医。平时多喝水，适量运动，注意饮食...
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好几天没有跑步了
好几天没有跑步了，不找借口。终究还是因为一个懒字在作怪。这几天早晨虽然气温有点低，但是没有风。因此跑起来很快就会大汗淋漓。最近应酬比较多，晚上免不了喝点。头天晚上喝点酒，第二...
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打牌一定要心态好
打牌一定要心态好，否则起不到打牌的作用，体会不到打牌的乐趣。无论是打扑克还是玩麻将都是一样。首先不能以赢钱为目的。如果是以赢钱为目的，那就是失去了娱乐的意义了。那就是成了赌博...
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牵挂也是一种幸福
牵挂也是一种幸福。打开手机微信，看着熟悉的头像。点开对话框，又返回来。又点开，又返回来。不知道说什么，因此无从下手。每天早上醒来，每天晚上睡前。他都会做着同样的动作，日复一日...
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读书运动思考作文
每天早上我都会逼着自己跑上五公里。最近每天我也会逼着自己在简书上坚持日更。坚持才是硬道理，坚持运动会得到健康的身体，坚持日更会得到飞扬的文采。坚持读书会得到丰富的知识，坚持思...
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老张
老张是个精明人，凡是 认识老张的人都这样说。说是老张，其实他也就是四十五六岁。老张以前是个秃顶。每次见到我都会想到一个词，那就是聪明绝顶。去年有一次老突然给我说，过几天去杭州...
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早上听书
早上听书，听到一句很有道理的话。那就是:适当的压力是动力，过度的压力是病例。是啊！生活中的压力越来越大，特别是对于我们上有老下有小的中年人。看着身边人整日辛苦奔忙，为了父母为...
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睡前读了几篇文章
睡前读了几篇文章，其中听了一篇，看了两篇。听的那篇是一位中学语文老师写父亲的，写的非常感人，老师读的也非常好。中间老师好几次泪流满面。我也跟着流泪好几次。看了两篇文章，内容都...
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一个喜欢文字的人，微公号同名，欢迎喜欢文字的人互关！
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流感疫苗
前天也就是上周六，我从周口回来，已经是下午两点半。没有回家，就开车去了东街。去了卫生防疫站，打了一针流感疫苗。流感疫苗有两种价格，一种是一百多块钱。另一种是三百多块钱。我不明...
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回老家
今天周日，昨天周六因为有店忙，上午陪朋友去了周口，下午有人约去喝茶，晚上吃饭。好长时间没有回老家看看父母了。今天又没什么事。今天早上吃了早饭，我就去附近超市买了点生猪肉，买了...
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周口之行
昨天约好了我们三个一起去周口，坐医生的车。她约的是今天上午十点去4s店保养车，因为还有一次免费保养的机会，上周店里就给她打电话催了她一次。我和另一位要好的朋友是坐顺风车去周口...
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女儿
女儿今天突然给我说她有了男朋友，去年谈的。我问和男孩是怎么认识的。女儿说通过朋友介绍认识的。对于孩子的婚姻大事，我以前给妻子说过，只要孩子们满意，我是不过多干涉。我的要求无非...
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现实版消失的她-杀妻骗保案
辽宁一男子为骗取保险金，带妻子坐轮船游玩，在轮船视屏监控盲区，将妻子推下轮船，致使妻子坠海死亡。 事后男子对警方说妻子是意外坠海，并要求尽快将妻子火化入土为安。 警方见男子对...
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追剧《红楼梦》《国家命运》有感
最近一直在追剧，前天下午把八七版《红楼梦》看完最后一集，又断断续续在抖音上听了一些老师对红楼的解读，《红楼梦》不愧是中古古典四大名著之首，有人说它是一部奇书。博大精深，思想深...
