马贺_3270

20181213

马贺_3270

戒烟88天，好像感冒了！

马贺_3270

戒烟也有瘾

马贺_3270

胖了四公斤！

马贺_3270

柴静的《看见》，里面有一章记录了多年前“踩猫”事件的采访经历。我看完后大为震撼，恍然大悟何为“看见”，如此简单的两个字，却难以真正做到。 记者需要客观，普通人也需要。在这个自...

马贺_3270

人需要正能量的改变！

马贺_3270

吸烟十多年，戒烟十五天，没有太大的生理反应，也就失去了当初想记录戒烟历程的意义，以后暂定每周打卡。

马贺_3270

酒喝多之后特别想抽烟，建雄，这事你怎么看？

马贺_3270

在同事家猛吸二手烟

马贺_3270

中午参加单位同事婚礼，控制住了，没有抽烟。

马贺_3270

办公楼开会，吸二手烟！！！

马贺_3270

不抽烟少了很多乐趣，高兴不高兴的时候，都觉得少了些什么。

马贺_3270

继续坚持！

马贺_3270

如果要说这世界上最难的一种职业，那我猜，莫过于做一名优秀的父亲或者母亲。 当我还是个孩子的时候，遇到困难与问题，总是会第一时间寻求父母的帮助。因为在我的心中，父母总是万能的神...

马贺_3270

戒烟第六天没感觉太难控制，不过昨晚没睡好，醒了四五次，而且戒烟后食量变大了，看来要朝着中年油腻大叔跑步前进了。 今天通读两遍《实践论》后再睡。

马贺_3270

@青岘 好的，我也想看看能坚持多久。

戒烟第五天

别人给发烟很自然的就拒绝了，反而是桌子上的烟总是很躁动，不过又享受那种面对诱惑不为所动的成就感，所以办公室和家里烟和打火机一直都有。 今天猛吸了一口二手烟，罪过，阿弥陀佛！

马贺_3270

562 2 1