觉当下

自性临在： 修行第一件事就是发愿 发皈依自性的愿 顿法造愿力成就 皈依自性就是你累世的本愿 只有这个愿望是真实的 人有愿天必佑之 你只有发岀本愿了，才会醒过来 在里面是没有爱...

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无心 道本圆成，本来无心 一切现成 十方圆明，只因被有心所障而不得见 无心即是修行，更不别有修行。 无心即一切，寂灭即无心也。 如来为有心者说有生死，菩提对烦恼得名，涅槃者对...

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师父，求赐教。 您那篇“爱来自认同感的”文中的“真正的尊重和赞赏是对这个人的存在状态的认同”怎么理解？ 一个人的状态就是脏乱差，就尊重他的脏乱差吗？ 这个“状态”又怎么理解？...

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1，天有乌云会阴暗， 人有期待会阴沉。 每天活得比较阴沉的人， 内心笼罩着有求的乌云， 期待他人，总不如意， 奢望自己，总不满意。 沉甸甸的期待， 让心灵的天空， 总是阴云密...

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1，没有任何一种途径可以抚慰心灵。音乐不能，文章不能，诗歌不能，美景不能。唯一能抚慰心灵的是安静下来，不再寻找抚慰，心无所依。 只可惜，人们无止尽地从外在的刺激中寻找安宁，永...

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你或许误读了静心做事儿。 在人们过往的理解之中，静心做事儿，是有一个“我”需要刻意地静下来，再去做事儿，处理一系列的事件。或是说，是有一个“我”需要以这样一种静心的状态，去做...

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如果修心还需要费力，你就已经走错了方向 他们会问我，你的每一天都在写作，哪里会有那么些内容，能写呢。 静默了一会儿，我没有说话。 此刻，我想要表达的是，如果修心还需要费力，你...

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很多人，都在画地为牢，其实钥匙就在自己手中 在，终极本源的在，本就安排着你在世间种种的一切故事。 而你，我们所牢牢认同的思维，念想，以及一系列的行为惯性，这本身的认同与追逐，...

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亲爱的，你从未做过真正的自己 忙忙碌碌，我们总是想着去成为一个那样的他人，却从没认真考虑过、做一个如此真实的自己。 当然，回来做一个真正的自己，也并不是继续追随偏执的念头，起...

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[爱心]1，心即理 我的心就是天理，我的心就是良知，我就是一切萬有的存在，宇宙即我心，我心即宇宙 從宇宙主導論，變成意識主導論，意識即一切，一切即意識，先完成一個價值觀的轉換...

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至简心法分享 停下来。 此刻，让一切事情停下来，你可以静坐，倾听音乐，观察呼吸或者使用其他适合自己的方式。 此刻，你任何的计划与选择，都不再做，就处于这一刻，寂静深处。 让急...

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不必在你的境遇上下功夫 01 不必在你的境遇上下功夫。 也不必非得计较于你的身边环境之中，你只是遇事，稍作停留，忆起我们经常在说的净知，不动，就好。 什么是净知？最为简单的理...

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我是生命本身 当我在说我的时候，我不是在指单单这个身体、或者说一个匆匆闪过的念头，甚至也不是一阵不安、以及欢喜的情绪感受。 在我说我自己的时候，通常是指生命本身、世界本身，或...

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声波 01 当你在任何时候感到身心淤堵的时候，你可以按照这一篇文字教给你的方式，先深吸一口气。 深吸一口气之后，将意识注意力，放在你感受到淤堵的那一块儿位置之间，然后缓慢地呼...

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人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事； 心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。 做人如山，望万物，而容万物； 做人似水，能进退，而知进退。 看清不...

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你不需要寻找（我是谁？） 今天这一篇文字，首先很重要，但是，你们都需要用心悟。 你不需要寻找（我是谁？），因为，在你刻意寻找的时刻，就已经迷失在了念头的喋喋不休里。 而在念头...