冥想的导入 首先问大家一个问题，如果说“世界上最幸福的人”，你觉得会是谁？医生，富豪，和尚？还有呢?互动一下~~~ 经过科学家的验证，居然是一个叫做马修.理查德的法国和尚。 ...
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亲测 | 你们要的手帐工具都在这里啦，拿走不谢！（多图袭来）文/俊英子 最近，好多小伙伴加我微信，都是为了要手帐工具的链接，买好工具，打算开始写属于自己的手帐。我自己都不知道写手帐竟不知不觉影响了很多人，开始主动做出改变，换一种生活方...
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掌握这套阅读指南，让你读一本书顶几十本......文/俊英子 读了很多书，回想起来，脑子总是一片空白，想不出究竟留下了些什么； 付费参加了一堆课程，听的时候醍醐灌顶，没过多久却发现都还给了老师，不记得讲了什么； 看文章、听讲...
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看完20本学习书，《刻意练习》我只给一颗星，而这三本才是五星的
原创，今日头条有发过，2200多收藏（估计是我19年的巅峰了） 2018年，我看了一些关于如何学习的书籍，粗略统计有20多本。我自认为所看的书都是经过仔细挑选的，可是看下来之...
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如果你想在大学毕业后，任何时候、任何地点都如鱼得水，那么你得付出不亚于任何人的努力。自律1000天 完成情况 ①练习演讲500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④20...
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很实际的提升情商的小方法
1，话别说太满，人别熟太快。 2，别人自嘲可以，但你千万别附和。 3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。 4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 5...
