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    2019年10.13-10.20周总结

    没有反思的人生不值得过——苏格拉底 一、健康与好习惯 1、每天早晨先喝一杯水,打卡,自行刷牙洗漱,然后妈妈送去上学。近一周偶尔英文绘本读物叫醒,但是效果不大,宝宝会有些情绪的...

  • 为什么我一直呼吁大家坚持早起?

    早起,对于很多人来说,是一件非常痛苦的事情,尤其是那些还没尝试过早起的人。你知道么,很多事情的困难和痛苦都是想象出来的,当你真正开始尝试早起,你就会爱上早起。 诚然,刚开始脱...

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    挖掘我的价值四象限

    时间四象限法则,我想大家并不陌生,是由美国著名的管理学家史蒂芬·柯维提出,是职场上非常流行的旨在提高工作效率的时间管理理论。该法则可以帮助职场人正确区分工作事项类型,清晰事项...

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