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以前常听说，投资要投资在自己大脑，其实就是投资自己。投资的确要投资在自己上，当你投资到自己身上，才会有所回报，就像“种瓜得瓜、种豆得豆”，当有付出才会有收获。 就像昨...

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时间如果不好好安排，就会给浪费了，就像昨天，本来自己也做了计划，本来10点前还挺好了，完成站桩、自由书写，后来的时间就用在看手机、睡觉上，后来虽然16点出去买了东西，...

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对于择友标准，之前还没细想过，感觉是以舒服为主吧，另外自己也不是一个很主动的人。 既然今日也提到择友标准，也来想想： 1.正向、真诚：如果不真诚的话，就话不投机半句多。...

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以前无感受到榜样的力量，现在越来越感受到榜样的重要性，如果你不知道怎么做，就看看榜样是怎么样的，先照着榜样做，做的过程再结合自己的实际进行优化。 榜样是前进的照明灯...

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今日已经开启了春节假期的第一天，现在鸟语花香的温泉山庄的阳台，远处还隐约见到阳光，刚开始还见到太阳，远远的就是葱郁的绿树山。现在开始写自由书写，写写春节的安排。 今个...

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原来不知不觉在弘丹老师的日更打卡20天，本次的打卡，比上次在字数上有增加了字数，由500字到800字，字数的差别，写起还是不一样的。 这次打卡的主题更加丰富，基本...

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近期在睡前阅读林清玄《气清景明繁华盛开》，在阅读到《生命的化妆》特别触动。 书中提到“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。同样...

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每天早上称称体重，每天记录、已成为习惯，今日终于成功减重5斤了。 12月就定了目标，要减体重，去体检，体检报告居然说要减重；上次11月底的去爬山，伙伴们还说自己胖...

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5年后生活，是潇洒、多彩的、松弛的、快乐人生，过着自己想过的生活，当然当前做好能力基础、技能基础、财务准备。 5年后像李箐老师一样，过着旅居生活，同灵魂伴侣一起去不...

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写下来的冥想更容易实现，之前从来没想过给5年后的自己写一封信。所有事情都有第一次，现在来开始第一次，有幸福、有好奇、有期待。 想到什么写什么，随心啦！就像米兰·昆...

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上周六早上起来，莫名其妙地喉咙痛，吞口水都痛，第一反应就找了看开中医开了药，吃了2天中药，过程中也将出现情况同中医说，后来就喉咙不痛了，就是有点痒，昨晚鼻水明显多了，连续...

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年底也事情多，不过平常也事情多，加上12月中旬开始参加文案写作营，里面有看视频、作业、回答加分等，整个过程的设计如何跟着好好走，的确可以学到一些真正文案实操的内容。 ...

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以前的确读书的时候的确怕写作文，不喜欢写作，而喜欢上就是这几年，特别去年开展践行弘丹老师的自由写作，把自己的所思、所想、所闻记录下来，人也越来越自信，而不是活在原来那么...

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说起从什么时候爱上写作，应该是19年的疫情的前后，当时闺蜜去学写作，在公众号发表的文章，让我们我们去看及点赞，她跟我们说起，她在学写作。然后刚好公众号有写作宣传，1元加...

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除了写作外的兴趣爱好，还是挺多的，不过很多就是去尝试一下，都无什么成绩。 就像看书，是一个兴趣爱好！以前无发觉看书是那么让自己喜爱，不过自己还是挺喜欢，而且明显感受到...

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2025年关键词是健康，平时2点一线，少户外运动，有一天头脑一闪，跑跑步也不错，有想法不一定有行动。 上月月底线下读书会，朋友说起村上春树《当我谈跑步，我谈些什么》，说起跑步...

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最想去的地方是希腊 一看到想去地方，就想去希腊，其实为啥喜欢希腊呢，具体不记得，就内心想去，好像哪里是一个浪漫及有点历史沉淀的地方。 就是内心有去的想法，具体到时去哪里，就会...

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文案是主要进行品牌宣传，可以通过表达想法的形式。表达想法是指主要通过不同的人或者文案来表达的话。 品牌宣传，不能简单从用好的痛点的角度，而是从表达想法，让用好知道...

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文案中，你把用户的痛点精准地描述出来，用户就会更关注。 文案要引起用户关注，除了要直接将产品的卖点说出来，还要将用户的痛点出来，才能更好借鉴用户的问题。 文案的痛...

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用好并关注我们的产品，他们只关心能够给他们带来了什么。 文案写作，不知重点介绍产品的特点，而是重点让文案同用户相关。 文案内容如何同用户相关？方法是，写商...