冲突调解顾问<br>NVC实践者与分享者<br>心理督导师<br>社会工作师<br>EAP咨询师
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这需要一个过程——量变终究引起质变
学习思维导图也有一段时间了，时不时自己也会用来做读书笔记、绘本阅读、备课准备等等。有幸，我参加了兰德老师的21天思维导图线上的训练营，让自己再次浸泡在思维导图的“汤汁”里，希...
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51岁张敏近照曝光，依旧美艳动人，终于说出当年不嫁周星驰的真相
文/麦大人 01 许多年以后，我们一直念念不忘黄金时代的香港电影，以及旧时光里的那些美人，评选出了几个最让人难忘的经典镜头。 最广为人知的有四个：朱茵眨眼，青霞喝酒，祖贤穿衣...
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认证班线上学习总结||扬帆起航正当时“交作业，召唤证书了”，一纸公告，唤起回忆。 （一）线上启动日 “课程结束，线上开始，21天，10幅作业，5幅命题，5幅自选，看着办；” 老师专业，霸气侧漏 手机叮咚响，作业...
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认证班线上学习总结|仿佛秋收，满满一箩筐参加兰德老师两天一晚的【英国东尼博赞思维导图认证班】学习课程，还在慢慢的消化中，知识与技能的学习，没有那么的鸡血，更多的是共鸣，感叹。 很多时候，你学习了，你用了，你以为你很...
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作业10nd——如何提高学习效率这几天，一个小伙子很惆怅，说想考公务员，但是看不进书，没啥动力咋整。我们聊着聊着，我就跟他说，要不我们试试思维导图吧，看看能不能帮你把这个问题解决了。他也很感兴趣。 我从目标...
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日常作业——图片心情
我拍了一张灯的图片代表我今天的心情，因为我今天的心情是：憧憬。 今天跟一个很久不见的朋友聊天，聊我这几年的学习成长，他非常肯定我的想法，同时也抛出橄榄枝，想要与我合作，所以我...
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作业9nd——SFBT重塑亲子关系前需要了解哪些点最近立下Flag，要把家庭中的正面管教焦点法的书中的内容结合自己的实践写下来。有一些框架性的东西我觉得还需要整理，于是用思维导图先整合一遍。
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作业8nd——马概绪论最近在学习马概，大学学这个根本不知道什么意思，从来没好好学习过，这会看看觉得说的挺有道理的。 看了绪论，就想着理顺知识点，用思维导图试试呢？ 看着有点乱，但复习起来竟然有莫名...
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NO1.怎么样成为一个自律的人？（TED视频）以前有一段时间，特别喜欢看TED，看完觉得可励志了，但这个视频讲了什么，哪些地方让你有感触，可能当时记得，但没过几天就忘的一干二净。 最近在社群和小伙伴一起练习提炼TED视频...
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思维导图||钥匙掉了怎么办？9
马大哈的我，经常掉东西，不常用的东西，掉了就掉了，最烦恼的就是钥匙掉了，找不到了，总是让自己很着急，很烦躁，这次用上了导图来发散思考，钥匙掉了怎么办？相信遇到掉钥匙的情况，也...
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作业7nd——钥匙丢了怎么办钥匙丢了怎么办？直击心灵的问题。不过，这个问题已经被老公完美的解决了，因为他换了个电子锁，可以用密码可以用指纹，还能远程开锁…… 我反问自己，如果有钥匙，钥匙丢了怎么办？太多...
