“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。” ——叔本华 1 两个月前，我在朋友圈看到一个同学发状态。 他进了几趟ICU，经历了几次抢救，终于可以出院。 他说多么...
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一个同学离去：身体若垮下，何以谈人生 -
我能瘦下来，肯定是有原因的我先放照片吧。。 之前有好几个朋友建议我可以把自己的减肥历程写下来，迟迟没动笔，一是觉得没什么可写的，二来自己也确实没有什么经验。当然，我也不会告诉你我是平白无故瘦下来的，不...
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48岁莫文蔚性感到喷血：尤物的背后，全是惊人的自律记忆中的莫文蔚，总是一双芊芊玉腿，身材修长，体态匀称，笔直地站在舞台中央低声轻吟。 时而像性感尤物，姿态娉婷，年近50，一举一动，依旧宛如18岁少女，艳光四射。 时而如火辣妖...
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一个人跑步有什么乐趣？朋友在问，自己也在想，如果说马拉松的乐趣在挑战，团体跑步的乐趣在社交，那么一个人跑步的乐趣在哪里呢？ 对于大多数人来说，一个人跑步是没有什么乐趣的，即使一个人开始了跑步，也大...
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请别指望坚持跑步拯救你！| 写在无间断晨跑两年后
两年前初来北京，乍到； 两年后还在北京，久居。 时间是可怕的。 可怕之一在于，如果生活发生了重大的变故，会让人觉得这时间不太真实，恍若隔世； 可怕之二在于，如果生活没有发生什...
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