读书之法，在循序而渐进，熟读而精思—朱熹 你有没有这样的体验？自己好不容易看完一本书，没几天就忘了。平时和别人说起自己看的书，对方一问故事讲了什么？你的大脑瞬间一遍空白！ 三...
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如何快速读懂一本书？樊登提出5个方法！（超实用） -
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再不善言辞的人，熟记这六个套路，在任何人面前都游刃有余
第一句，和没钱的穷人交流的时候，一定要从根本的利益来谈起。 这里所指的穷人自然是指物质上的贫乏，和这些人交谈的时候，不要谈过多的梦想。而因为从实际的利益出发才能打动他们。这句...
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学什么都记不住，再也不用担心，简单3步骤建立个人知识管理系统
最近听樊登读书会的时候，我一边听一边就在想，樊登是如何把一本书讲出来的？ 后来得知他只看一遍书，把书放在那里，事后自己凭记忆画一张思维导图，就可根据导图滔滔不绝地把书籍内容讲...
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轻松减肥，如何保持呢？
减肥其实非常的简单，但是如何坚持下去，如何保持下去是一个问题。 达到了目标体重以后，大家不要有一个松懈的感觉啊，觉得自己OK达到了目标了无所谓了，可以开始放纵了，一旦放纵非常...
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