夏彌爾

我一直相信人天生就有内驱力，愿意去学习、探索未知。还记得孩子刚学走路的样子，摔倒了爬起来继续，反反复复地练习，直到自己学会。如果说长大后的孩子失去了内驱力，对什么都没有兴趣了...

夏彌爾

养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应、奖励。大脑每次都会以同样的顺序运行这些步骤。我们可以从中获取如何让习惯发挥作用的妙招。 以让孩子养成每日读英语的习惯为...

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今天想到了如何深度思考。 有位哲学家曾经说过：我宁可要自己探究来的半部真理，也不要别人馈赠的整部真理。 教育的真谛其实就是唤醒孩子的思考力。 孔夫子说：君子求诸己，小人求众人...

夏彌爾

第一次日更到15天的时候，我是看着时间从我身边流走，就是不想碰键盘，硬是让时间超过了24点。我看着自己日更失败，心里没有一点波澜。。。但在接下来的日子里，又有些不甘。 直到朋...

夏彌爾

最近在践行每日微小习惯。主要是用在孩子的学习上。微小习惯的重要性就不赘述了，所谓不积跬步，无以至千里。那么为什么之前所做的总是坚持不下来呢？重要的点就在于它不够微小。 现在，...

夏彌爾

“如果你一年内每天都能进步1%，到你完成时，你将会进步37倍。相反，如果一年中你每天以1%的速度退步，你现有的任何东西会降到几乎为零。一场小小的胜利或一次小小的挫折会积累成更...

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今天好像没有读书啊，所以也不知道写什么了。对了，办公室同事说我是一个特别能包容人的人。她说自己脾气很大，以前发了脾气会觉得是自己不好，现在觉得不用隐忍，不委屈自己，其实挺好的...

夏彌爾

今天又想放弃日更了，觉得每次都像完成任务，写得也不深入，与其这样还不如用两三天认认真真完成一篇输出。 然而又想到，不日更我就真的可以两三天输出一篇更有质量的文章吗？答案是：N...

夏彌爾

让情绪迅速平复的方法之①—打扫卫生。 当你无论是气到爆炸还是抑郁寡欢，只要去好好清扫清扫你家的房间，带着觉察，在每一个角落细细地清理干净，你就会迅速地回归平静。 你不需要和自...

夏彌爾

今天听了语桐老师关于人脉的分享，惊觉这世上竟然有这么温暖的人！她能记得在特别的日子里给身边人送去小礼物、小惊喜；把别人的事当自己的事去尽善尽美；想起某个人就立刻表达自己的情感...

夏彌爾

“多少次在我走入歧途之后，才找到了我该去的方向。” 这句话告诉我们，错误是用来学习的机会，失败是进步过程中的成功。 学习的过程中充满了错误与挫折，当孩子在学习中碰到了他们无法...

夏彌爾

人生就像是一场放下的旅行。 一路上我们会遇到各种各样的人事物，我们会与对方发生各种各样的故事，或许平凡或许波折或许精彩万分。 可是我们并不是为了要得到什么而去与对方发生什么。...

夏彌爾

“你真聪明”，是经常能够听到的一个表扬个人的例子，这种表扬存在的问题是，它传达出的信息是学生的成功源自于他们与生俱来的某些固有的品质，而不是他们在任务中投入的努力。当孩子被表...