小幸甫 - 简书

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小幸甫

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本周好忙呀
本周事情都摞到一起了，三个换届会的主持，再加一个市活动主持，再加要做宿舍疏散演练。好在事情都不算很复杂，换届主持基本流程比较简单，内容也不多，做起来没有那么难。但市里的这个活...

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写作的生理机制
写作要调动读者的生理功能。生理功能起主导作用的有肾上腺素、多巴胺、GABA、镜像神经元、催产素，通过文字的视觉表达，能够刺激读者的视觉、听觉区域、和触味嗅觉。肾上腺素的刺激...

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积小时干大事
刚开学，见到教研室主任我心里咯噔一下，原定一周前就该写好的论文，迟迟没有进展。尴尬之中我们似乎有默契一般都没提这个事情，我打个招呼便掏出了手机，脚底用力装作很忙，一溜烟快快的...

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社交能力要刻意练习
陆陆续续参加的活动变多了，接触的人也变多了，一开始是家长接触的多，现在是朋友组局认识的新朋友多。俗话说朋友多了路好走，现实是朋友多了记不住，如果是酒局饭局认识的往往也只是微信...

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蓬勃加油站——精准午休
从初中起就开始午休，起初是不得不午休，后来是不午休不行。午觉的不可控在于醒来之后，有时情绪饱满、精力充沛，有时昏头涨脑，这是午休的节奏没找对。初高中午休限于中午时间短暂，没...

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跑个9.85
昨天跑了个985。下午是区教研活动，就在八中本部，结束后回办公室做了一下数据，又给几个学生进行了试卷分析和辅导，晚上看了一会儿自习便回家吃饭了。下午娜姐做饭，所以空着肚子把1...

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自我决定论
上世纪80年代，两个心理学家，爱德华·戴奇（Edward L. Deci）和理查德·瑞安（Richard Ryan），提出一个学说叫「自我决定理论（Self-Determin...

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高三数学一轮复习
高三生活正式开始，如何在高三节奏下开始数学教学？教什么？怎么教？为什么教？这些问题都得在开始前好好的梳理清楚。如何在高三节奏下开始数学教学？回顾已经学过的知识，高二下学期已...

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开学小事
周日是开学的日子，头天晚上还熬到了凌晨两点，但第二天早上8:00见学生，早起到食堂吃早点。挑了面条，得出结论面条密度比米线低，加热后比水的密度低，调好佐料看到煮锅里的面散出了...

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