知和心语

教育无大事，生活即教育！ 教育无小事，生活即教育！

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和着新春的美好气息，收获欣欣向荣的生机，新的一年，新的风景！ 手把青秧插满田，低头便见水中天 。 心地清净方为道，退步原来是向前！

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2022的最后一天： 回望过去，如愿！ 感受当下，美好！ 展望未来，期待！ 崭崭的2023年里 愿我们安全健康！ 愿我们身心自在！ 愿我们祥和安宁 ！ 愿我们心想事成！ 愿祖...

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心之所向，行之所至，安住当下，生活永远进行时，读书提升认知，运动健康身体，生活工作中历练精神。 心之所向，笃定前行！ 不负时光，不负我心！ ...

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无论是疫情之中，还是放开之后，保持积极的心态、认真生活，家长拥有一份稳定的情绪，家中拥有一份和谐的氛围，就是对孩子和家人最好的滋养，将家庭教育渗透在生活的点点滴滴中。

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让每一个日子在笃定前行中发光！

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春天万物生根发芽，“心”田更要生发新根新芽，春天里深深扎根，夏天里旺盛成长，秋天就硕果累累，人人都有暖冬人生！ 家庭教育亦如此！父母之于子女要持一颗“生而不有，...

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感恩无处不在，俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”。是的，人应怀着一颗感恩的心面对世界，这会让我们的生活更有意义，让生活平凡而精彩。 2021年的感恩节在11月25日。中国的感恩...

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跑步不是一年两年就能看到效果的，所以很多人只是为了跑跑，根本没有拿跑步当做一回事，认为这么简单的事，没有意义，就像寺庙里的和尚整天砍柴烧火念经，多么枯燥，但大道至简。 为了让...

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最近因为颈椎和腰椎疼痛，收到了亲朋好友的关爱，很是感动！ 同事又给送来膏药，(同事的妈妈用过很好用，特意给我送来让我体验一下)，心里真是温暖又感动。 冬日虽寒，心有暖...

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努力成长，永远有希望！ 期待这一点儿绿长成一片绿！ 小玉树，等你长大，对你充满无限希望！

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积极心理学提出的六大美德和24项积极心理品质： 一、智慧和知识： 创造力、好奇心、开放思想、 热爱学习、有视野（洞察力）。 二、勇气： 真诚、勇敢、坚持、热情。 三、仁慈与爱...

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1.愉悦的感受 2.成就感 3. 做喜欢并且擅长的事 4. 温暖而持久的亲密关系 5.帮助他人 按照幸福感的持续时间，我们把感到愉悦、获得事业的成功划分到“短期幸福”或者称其...

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什么是积极心理学？ 它对咱们中国家庭有什么样的意义？ 清华大学彭凯平教授的解释：积极心理学其实很简单，它就是提倡用科学的方法去发现人的积极心理的力量，然后把这个力量利用起来，...

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陪伴孩子成长过程中，家长用积极的教育方式与孩子互动，实现孩子身心健康成长！ 1. 鼓励式教育： 孩子需要鼓励，就像植物需要水。 无论孩子处于哪个成长阶段，给予孩子适当的鼓励，...