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  • 2020-04-09

    2020.4.8幸福日记 1. 昨天晚上在家和乐乐玩的很开心,乐乐宝贝也非常的爱我,知道我最喜欢拥抱和亲亲,还帮我捶背,那种拥抱是我最喜欢的一种非常有感觉的方式,而且孩子流露...

  • 2019年5月29日 感恩🤗随喜日记

    1.感恩先生为了我们家有更美好的生活,一早出差,下午工作忙完后又去美术学校接孩子,猛烈随喜赞叹他肯吃苦、越来越有担当,猛烈随喜赞叹我有这么优秀的先生! 2.感恩婆婆远离老家舒...

  • 2019-03-30

    2019年3月29日,爱尚种子荟“爱种子”读书会第二期(第2个问题与第3个问题)学习感悟 1.爱与陪伴他人是我们一生永远的使命,我们现在拥有伴侣且在享受美好的关系,是在花我们...

  • 姓名 南珍钻石行动营第29天

    Y瑜伽:10分钟做操 M冥想:5分钟冥想!坚持!坚持!大家加油 B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油 祈愿顺利完成践行计划,记录六时书很有必要,所有伙伴们加油) S四步骤:6...

  • 2019.3.1

    姓名 南珍钻石行动营第25天 Y瑜伽:上午做操10分钟左右 M冥想:5分钟冥想!坚持!坚持!大家加油 B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油 祈愿顺利完成践行计划,记录六时书很...

  • 2019.2.28

    Y瑜伽:上午做操10分钟左右 M冥想:5分钟冥想!坚持!坚持!大家加油 B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油 祈愿顺利完成践行计划,记录六时书很有必要,所有伙伴们加油) S四...

  • 姓名 南珍钻石行动营第23天19.2.27

    Y瑜伽:上午做操5分钟左右 M冥想:0分钟冥想!坚持!坚持!大家加油 B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油 祈愿顺利完成践行计划,记录六时书很有必要,所有伙伴们加油) S四步...

  • 姓名 南珍钻石行动营第18天

    Y瑜伽:今天做操活动身体10分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:5分钟冥想音频!坚持!坚持!大家加油 B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油 祈愿顺利完成...

  • 姓名 南珍钻石行动营第16天

    Y瑜伽:今天做操活动身体10分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:7分钟,打开心轮的练习,身体后来发热了!坚持真的不容易呀!大家加油 B六时书:1次(坚持...

  • 姓名 南珍钻石行动营第16天

    Y瑜伽:今天上午做操10分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:7分钟,打开心轮的练习,身体后来发热了!坚持真的不容易呀!大家加油 B六时书:1次(坚持两次...

  • 姓名 南珍钻石行动营第11天

    Y瑜伽:今天步行20分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:5分钟,冥想的姿势,肩膀往外扩,这点非常重要,容易放松,打开身体。坚持真的不容易呀!大家加油 B...

  • 姓名 南珍钻石行动营第9天

    Y瑜伽:今天步行40分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:5分钟,冥想的姿势,肩膀往外扩,这点非常重要,容易放松,打开身体。坚持真的不容易呀!大家加油 B...

  • 姓名 南珍钻石行动营 第7天

    Y瑜伽:今天步行30-40分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:5分钟,冥想的姿势,肩膀往外扩,这点非常重要,容易放松,打开身体。坚持真的不容易呀!大家加...

  • 姓名 南珍 钻石行动营第6天

    Y瑜伽:今天步行30-40分钟左右,有践行活动真好,互相督促着活动活动身体 M冥想:5分钟,冥想的姿势,肩膀往外扩,这点非常重要,容易放松,打开身体。坚持真的不容易呀!大家加...