德明飞扬

炎炎夏日，烈日当空又到了妹纸露肉的季节，满大街白花花的大腿，秀色可餐，貌似对饭都没食欲了，早饭吃什么？中饭吃什么？晚饭吃什么？厨房里汗流直下三千尺烧出来的饭菜也吃不了几...

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大千老师的德明蛋炒饭做了很多次了，在老师的基础上我加了番茄酱我家妞妞特别喜欢，但一直都没写教程，这篇教程写给四期的师弟师妹们. 备料： 1.胡萝卜半根 火腿肠一根 洋...

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冬天气候干燥，易上火所以推荐这款小吊梨汤 配料：A：砀山酥梨一个 话梅3颗 老冰糖一小块 银耳适量 陈皮适量 这次的梨我用的是爱心助农平台买的陕西乾县的梨子 看起来和砀山酥梨...

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烤翅深受广大吃货们青睐，双十一败了台烤箱回来，做了两三次一直在调整，现在把最完美的教程分享给大家. 备料： 1.鸡翅中若干 2.孜然粒 白芝麻 3.姜片 香葱结 大蒜瓣...

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蛋包饭火遍全网美食平台，今天飞扬也来做一做蛋包饭，之所以取名随心所欲是因为可以随意加减自己喜爱的食材. 备料： 蛋皮：鸡蛋两个，淀粉少许 炒饭：熟芝麻，胡萝卜，洋葱，火腿肠，...

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这款土豆丝饼简单快捷，外酥里嫩老少皆宜. 1.配料：土豆一个，鸡蛋一个，香葱一根，黑芝麻，盐，胡椒粉，鸡粉，孜然粉，面粉适量. 2.土豆去皮洗净擦丝，洗两遍，打入鸡蛋，调味，...

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备料：1.巴沙鱼两片，大蒜，葱，姜，干辣椒段，花椒 2.生抽，耗油，鸡粉，胡椒粉，花椒油，豆瓣酱，陈醋，白糖适量 步骤： 1.巴沙鱼解冻，冲洗干净，淋干水，平底锅放油小火煎至...