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    自然的美学——生命

    那一日,河边散步,它们映入我的眼帘。 那一年,恰逢大旱,它们倔强生长。 那一个缝隙,是他们生活的领域 狭窄的,好似不应该...

  • 少年规划1

    生活本身就是一场又一场的遇见,而这个遇见,可能是一个人,可能是一件事儿,也可能是一个思想,一个念头…… 今日,一个想法涌进我的脑海……那...

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    今日琐碎小记

    晚上体重:65.3 终究还是开始腿疼了,所以今天的运动方式改成了散步。累计散步7000步。 下班后,依旧是到公园的草坪上躺了一会儿。自由自...

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  • 2024.6.4瘦身记

    目标下周一:63 周二:早起称重64.2 其实相比于上周算是瘦身无效。今早吃了3碗螺蛳粉,半包粉,配料放了很多,两根腊肠,两根火腿,一些豆...

  • 征文记

    最近又参加了一个征文大赛,市里边组织的整个区每一个项目只推荐一个人,获奖的概率几乎为零。想想这两年参与通过区里给投稿的活动,有十篇左右吧,结果...

  • 2024.6.2 周一&复盘六一前目标

    关于瘦身,六一前的目标是掉到63.实际上是出现了63这个数字,但仅存在了两天就又开始了暴饮暴食,周末的时间,疯狂给自己做食物,于是今晚测的体重...

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    2024.5.30首次接诊记录

    昨日首次使用绘画心理学知识来解决问题,收费9.9元。(前十个人,准备一幅画9.9,积累咨询经验吧) 咨询者:职业财务,因为年龄比较大了,但...

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  • 2024.5.31瘦身记

    昨晚:63.9 今早:63.6 昨晚跳绳1200下 前日天气阴沉,未去公园,居家做了韭菜煎饼(晚上吃饭了,量改不小) 最近一周整体是保持了运动习...

  • 2024.5.29瘦身记

    早起64kg 早餐:半包螺蛳粉,一个鸡蛋,两根烤肠。 不知是今日运动过量,还是前夜跟杜狗打电话到凌晨睡眠不够,还是二者都有原因,今日特别疲...

个人介绍
2023年14篇.2024年计划更365篇,月均32篇,累计379篇。记录生活,拯救自己。若能益于他人,更是欢喜。3月96 4月 128 5月160 6月192 7月224 8月256 9月288 10月320 11月352 12月384