杨共同学

在太极推手中，随时可能出现倒地受伤的风险。过尤不及，物极必反，越是执意用力想赢，风险就会越大。心静如水、中正安舒、空松圆活地做好自己，才可能降低被对方引化发放的受伤概...

杨共同学

晨雾朦胧隐远峰，茶香馥郁绿葱茏。 雁引愁绪随风散，鹤舞忘机映晴空。 心怀禅意寻幽境，眼望青山入画中。 骑龙民宿聚同心，共富何须问西东。 ——素生杨共 2024...

云行笔记

早餐后退房，打了个摩的去到天游，继续我乐此不疲的苦行僧般的奔波。 为了怕大家误解，这里再强调一下，现在武夷山景区内，各景点间可以坐景交大巴往来很方便。现在景区内很正规，已经看...

泉y

你人生的高度在哪个高度呢？那种别人在背后骂你也跟着骂吗？那种别人埋怨你也跟着埋怨吗？还是你把人间所有都吞下？那么，好的，坏的，都来吧。 说到这里想起了几年前教...

泉y

亲爱的老师，我的搭档中语数外三个老师各有自己的教育管理风格。 英语老师，她年轻。因此，更容易走进学生的内心。他们更像兄弟姊妹的样子，所以相处起来相对融洽。当...

老三不用加油

晨跑打卡六公里，配速6：09，用时36：57，月累跑量24公里。今日短视频配文：”状态回暖，轻喘、微凉、稍累！“全月跑步打卡四次，本周三次参加例跑一次，算是慢慢的把跑步给拾起...