当一个人把自己的学习和成长当作别人的责任的时候,你会发现他成长得非常慢,他永远在怀疑,永远在排斥,永远在挑剔。 P15 自从孩子上了小学,终于理解了那句“不写作业母慈子...
当一个人把自己的学习和成长当作别人的责任的时候,你会发现他成长得非常慢,他永远在怀疑,永远在排斥,永远在挑剔。 P15 自从孩子上了小学,终于理解了那句“不写作业母慈子...
书是绝大部分问题的出口。所以,如果你正感到迷茫或焦虑,不妨开始读书。大量阅读,答案自现。——引言 我是一个用读书改变自己生活的人 读书带给我怎样的改变?三月份于我而言,非同寻...
回想三月份以来发生在我和儿子之间的事情,我不禁感慨,再美好的初心,也会随着生活的打磨,慢慢被遗忘。开学第一个月,随着儿子的种种表现,曾经淡定的心也变得越来越急躁,各种催促不绝...
一切人际关系矛盾都起因与对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。第三夜 让干涉你生活的人见鬼去 我想,对于全天下的父母,最容易犯的一个问题就“唠叨”。早上上学要唠...
只要你变了,周围也会改变,必须要有所改变。引自章节:浪漫的红线和坚固的锁链 这句话让我想起了儿子上学前班时发生一件事。一次,老师找我告状,儿子总是攻击班里的一名小朋友,不是撕...
自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。 我们经常听到身边的人说,他们自己是不自信的人,很自卑。那么什么是真正的自卑?认为自己不够好,但是愿意通过努力改变自己,算不...
重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。引自章节:你想“变成别人”吗? 同拥有什么样资源相比,如何使用手中现有的资源更重要。如同娱乐圈里的起起落落,有人天生丽质,...
决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。—第一夜 心理创伤并不存在 第一次读这本书是在六年前,书中的每一个观点都颠覆我的思想。原来决定我们命运的,不是原生家...
二宝已两岁两个月,最近迷上了两套书,每次都要爸爸妈妈讲得口干舌燥才肯罢休。 这第一套就是无字书创始人梅瑟·迈尔的“大噩梦”系列,一共4册,分别是《我的壁橱里有个大噩梦》、《家...
终于看到最后一章了。这本书带给我最大的启发就是睡眠不单纯时间问题。一个人睡眠质量好不好,跟睡觉时间长短没有太大的关系。影响睡眠质量的因素有很多,最重要的因素是你如何看待睡觉这...
如果你睡不着,试着用别的方式休息一下。比如试着冥想,或者重温一下你运动生涯中最辉煌的一刻。你可以利用这些时间做些别的事情。引自章节:9 与敌同眠 如何看待失眠?失眠究竟是一种...
KS是啥?是“儿童技能教养法”的英文缩写。自从学习KS,我便犹如插上了翅膀的飞天鼠,越出问题的转盘,无论遇到什么困难,总能找到解决的办法。 最近发生的事情,让我见识到了KS的...
去年,胡哥的儿子是他们全年级唯一一个学习生活行为习惯标兵。班主任要了张他儿子的照片,贴在学校门口。 儿子上小学一年级,就获此荣誉,他这个做父亲的当然高兴。胡哥发自内心的笑了,...
每个人都可以有自己想象中的版本。你可以找到适合自己的锻炼和健身安排,可以为自己安排均衡、健康的饮食,不必过于执着——在你渴望的时候,仍然可以吃一块蛋糕、喝一杯酒。并且,你可以...
3月1日,原本开学日,受寒潮影响,所有的学生又放假一天,我又要多陪儿子一天,这个消息无异于雪上加霜。 怎么说呢?最近儿子做作业的状态不佳,跟课外班的对老师一沟通,一致认为这小...
1、你的卧室不应该成为你生活空间的延伸。如果可以的话,把它重新命名为你的身心修复室。2、清空你的房间(哪怕在你的脑海中),只把睡眠、修复、休息所必需的东西拿回房间。3、让你的...
这几句话贴合每个人的心境。 凡是不利于我们把生活过好的事情,我们一律不讲,不问,不闻。 两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。 不见是非人,不说是非事。
昨晚,我因为儿子晚睡、作业没有完成而心情烦躁。我强压怒气,使劲搜索了一下他干了什么可以夸夸的事儿,还真被我找到一件。 我说,看到你能自己剪指甲,我感到很惊讶。是不是因为今天可...
智慧睡眠的7个要点:1、学会以胎儿姿势睡眠,躺向非主要的身体一侧(左利手的人向右侧睡,右利手的人向左侧睡)。2、检测床垫,了解什么样的床垫对你来说软硬适中。让你的伴侣也这样做...
昨天带着儿子做了今天的计划,晚上因为他拼乐高太投入,直到十点钟才叫停。本来想带着他继续做明天的计划的,但是时间太晚了,只能跟他一起做个简单的复盘。 我反思了一下,之所以会出现...