创业者张杰

衡量一个人的内心有多强大，就看他能不能一个人独处。 01 独处，可以让你摆脱外界虚名浮利的诱惑。 社交，我们并不陌生。从早上睁眼开始，拿起手机浏览信息，出门逢人打招呼，一起吃...

谢如华华华

经常会听到一个词“坚持”，坚持运动、坚持阅读、坚持早睡早起………每个人都会兴致冲冲的说、我要养成好习惯！也有说21天养成一个好习惯！但是、真正做到的有几个呢？ 就拿自己来说吧...

有一丢丢甜

我觉得现在网上的什么设立目标，正确的方法，及时的反馈什么的都是理论上的，对于实际行动没有什么意义，想要真正的实践是需要极度自律的. 想要付出实践最好的办法就是需要一个监督人，...

吴美丽同学

大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...