蔚蓝以北

生活其实充满美好，只要你拥有一双发现美的眼睛，你的生活就会舒服、自在、满足。 今天傍晚，吃完晚饭，我准备出门去倒垃圾，儿子关心地说了一句：妈妈，外面有雨，虽然是毛...

蔚蓝以北

我非常喜欢这样一句话： 没事早点睡，有空多赚钱，平时多运动，余生管好自己，就是最好的自律。 生活太难，无数小事堆积，与其胡思乱想，不如多花点时间用在自我管理上。 把日子过踏实...

蔚蓝以北

你是不是有过这样的经历： 某一个时刻突然感觉自己不完美，有很多缺点，对现状很不满意，但是又无法改变什么，有种深深地无力感。 越想就越觉得自己一无是处，感觉很失败，对生活没有什...

蔚蓝以北

最近迷恋上跑步，觉得一切都可以在跑步中得到治愈。 更年期，更年期综合征，更年期抑郁，更年期烦躁等等。 抑郁症，狂躁症，骨质疏松，失恋后抑郁等等都会在跑步中得到治愈。 高血压，...

蔚蓝以北

一个月总有那么几天，情绪低落，做什么也提不起精神，只有我会这样吗？ 觉得自己快要疯了，不想和人说话，想说话的人不在身边。 昨天和老公讨论现在准备结婚的人压力都大得很，两个人要...

蔚蓝以北

今天是我的生日，我姐给我发了520的红包，看着这份沉甸甸的爱，感动的不能自己，我一直在想我何德何能有这么好的姐妹。当然不是因为这一次的红包才感动的，是因为长期对我的好，突然又...

蔚蓝以北

朋友借你的东西，你也要用，不想借给她，她说你不够意思，真小气，你就借给她了，事后她对别人说，你这人不仗义…… 你老公夜里和朋友出去喝酒，你担心他开车不安全，也受不了酒味，就不...

蔚蓝以北

有没有经常在路上看见一些清瘦，体型很好看的年轻人，然后独自感慨年轻真好？ 其实，有些人是真的年轻，而更多的是靠自己长期锻炼朔造出来的美好形象。 锻炼真的要靠自己克服，这条路，...

蔚蓝以北

昨天一天都是吃撑的状态。 早上豆浆油条，两根油条，一碗豆浆，还有好多菜。 半晌午加餐，威化饼、可可饼干、豆干、旺仔和纯牛奶。 中午婆婆做了炒面，还是在我的提议下做的，实在是太...

蔚蓝以北

我们常常抱怨孩子不懂事，见人不知道打招呼，吃东西想不着人，不懂得感恩，做事情没记性，说了一遍又一遍还记不住等等。 说这些之前，我们得想一想我们有没有教过她，有没有让孩...

蔚蓝以北

突然发现自己有个很大的缺点，总是大家在外开开心心时，自己总会闹点小情绪，让氛围没那么好。会发生这样的事情肯定是因为别人的一些小细节，让我觉得很烦躁。 比如...

蔚蓝以北

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来...

蔚蓝以北

今天是平安夜。其实呢我也不爱过西方节日，但现在孩子被影响总念叨，所以也得给他一个仪式感。中午去买了些糖果，晚上放在圣诞袜里，希望明早醒来能看到他开心的笑容。 今天其实也是个特...

蔚蓝以北

富兰克林说过这样一段话：如果你老是抬杠，反驳，也许偶尔会获胜，但那是空洞的胜利，因为你永远也得不到对方的好感。 有些人就是爱抬杠，不挣得面红耳赤决不罢休。 其实，这样的争论毫...

蔚蓝以北

一定不能忘记一个人在生气时对你说过的话，因为，那才是他，真正的想法，不要去记恨说过这些话的人，因为，这是他在用另一种方式，让你更好的看清自己。珍惜自己的人生低谷期，因为只有这...

蔚蓝以北

一大早，小曹跟我们分享她追剧的感受。 追剧是她的最爱，平常她也没有什么特别爱好，儿子在外地上学，晚上没事，追剧是她消遣的方式。 昨晚，她又追剧了，被...

蔚蓝以北

人生在世，短短几十载光阴。开心是一天，不开心也是一天，日子全都是自己的。 不要把有限的时间，浪费在那些不值得的人和事上。每天，要给自己一个开心的理由，让生活过得更有意义。 听...

蔚蓝以北

疫情之后，先生的中饭就一直是自带，一是省钱，二是卫生，去年一直是我买菜回来准备好，他自己炒了带去。今年我一直忙自己的事情，就是他自己弄了。而我就算起得再怎么早，也是自己学习或...