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要靠自己挣到的钱养活自己才踏实，你的圈子也不是互相索取的。 也要靠自己给自己的爱让自己内心真富足，你的关系也是互相溢出爱的，互不索取，美好而幸福。 悉达多说，现在，我要开始向...
我的超能力，就是我所见苔藓所闻风吹所想时光时，我的内心自觉生发触动，荡漾着满足美丽生气。 因为天生，所以超级，因为后天，所以丢失。 现在重新了她，见学习，起思考，见思考，起行...
怼人思维，是极其放松的创意审美。 所以，前提是我们要躺平，就不怕别人推倒我们啦。 这样，就可以集中火力全开对方，不必在自己身上救护羽毛。 你穿得像个大妈——想叫妈直接叫，做什...
欲望来了，拥抱它。我要今天就读完这本书！！ 读完一个小时，就放开欲望，让它走。 晚上或明天再拥抱一次。 下一个小时，交给另一个欲望。 A和B一定要界限分明。 放得下欲望的人，...
裹腹。（感官刺激，呵呵大笑） 解忧。（熨得平心头的皱，解不开现实的结） 修行。（解开人生现实的结） 5分钟哈哈一笑，30分钟实时新闻，4小时研读学术。 专业。 历史。 哲学。...
风，是最亲近我的万物，细触每一个细胞。每一条细纹。每一朵心思。 我的心里也有风，在我的思想里，思维里，心理活动里，当我被触动时，我的思想乘风飞扬 当我一人走进公园的小路，后方...
其他城市是眼界的开阔，而少林寺是武学与心灵的洗涤！让他谦和，谦逊，有了内涵 其他地方再繁华热闹，也只算 “客居”。 而少林！说是他心灵的家园…也不为过！他不顾艰难…终于遇到师...
因缘合何而生的现象本身，无独立、固定、永恒的本质（自性）。 破相，放下我执，即了却尘缘——认为现象独立、固定、永恒的自我执着认知。 想要改变，很简单，如果我是其中之一因或缘，...
认识人性的恶。 懂得人性的复杂。 理解人性的需求，看见真相。 束缚自己是不道德的，束缚别人也是不道德的。 在你自由状态下，你为了对方快乐，去做你想做的。对方亦然。这种难能可贵...
哇，今早餐美极了，nice! 心里感觉到了美美的，给自己建立美好的心理活动。 自然，尝试，快捷，美味，营养！ 心可随时随地闲下来，就会有创意！ 还要体现出来美美的，欣赏别人和...
我的创意，创造。 本体自在，创意发现。 我今晚首创的，心里美美的，这就是美 桂花蜂蜜茶浸山药红草莓碎
“老实人为別人考虑，自己吃亏。不是人家不会协调、不会说话。按要求该做的都做了，结果人家根夲听都不听，更不反馈。老实人总在自身找问题，生怕哪儿做的不好，宁愿吃亏，生怕伤害别人，...
【如何提升审美】是有方法的，我一次性回答你们：输入+输出 1.向经典学习（输入） —— 临摹大师作品，理解经典技法，汲取传统艺术沉淀的精华 2.观察生活，培养发现美的眼睛（输...
一天1--3次。每次1--4页。 平均1天4页，3个月一本。，真正说出9000句英语。 一年4本。3.6万句。 人每天说一万句话，这就够用了。 之后再根据专业调整书籍语言。
见自心需求，掌自我中心。 掌中心，一屁难过江。 难过江，不外求。 不外求，无分别，。 无分别，为无我。 能无我，即成事。 即成事，则利他。 即利他，必成己。 故，无我，即与万...
学习路上，失败是必经的路口。 人生就是一场声势浩大的体验课。体验到，学到，等长。 心理冰山，就是元认知练习的好工具。 因为，所有对外的事，都是对外的关系。所有对外的关系，都需...
这宇宙死如宇宙。 晚9点25，一杯温水，一杯米酒，一本书，一碟橙黄的芦柑。 禁闭的门，让我想起这数年守候在门外的我。 一如多年守候的另外一扇门。与之相关。 一如这一生守护的父...
每个人，都只是需要一只小黄。 只是，我的小黄已经不在。 曾经的假无私，只是为了换一只小黄亲近，却遗憾那只是别人的小黄，咬了我两口。实际是对自己的不负责任。 牺牲自己对别人的爱...
以终为开始 1.穷则独善其身，达则兼济天下—— 2.做到—— 3.立志—— 4.做真正困难的，甚至最困难的那件事，在核心区改变—— $练习：停下来，冥想，安静，问自己真的要什...
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