美国参议院“营养问题特别委员会”向全美提出的轰动性报告--少吃肉,这是有史以来最庞大的健康报告,全文长达五千多页。这份报告在美国本土曾引起近乎举国上下的一片恐慌和巨大震撼! ...
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美国参议院“营养问题特别委员会”向全美提出的轰动性报告--少吃肉,这是有史以来最庞大的健康报告,全文长达五千多页。这份报告在美国本土曾引起近乎举国上下的一片恐慌和巨大震撼! ...
说起素食,很多人下意识想到萝卜、黄瓜、大白菜等,但那不是素食,只是素菜。广义上来说,素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式。近年来,被赋予“天然、健康、环保、爱心”...
很多循规蹈矩的中年人, 做了半辈子的好人以及别人眼中期待的人, 突然想做自己。 他们很可能并没有真正的做过自己, 尤其是从小就比较顺从的乖小孩 成熟的人,一定要懂得如何拒絕 ...
我明白一个道理:适当得罪别人,学会得罪别人,也是一门艺术。与人交往中不免会有口角,潜在的压力不断积累会影响我们的身心健康。从心理学的角度来说,学会得罪别人,恰恰是维护心理健康...